Den skrå Smith Machine er et stykke vægttræning udstyr beregnet til hug , roning og presserende øvelser. Maskinen er sat op med en vægtstang fastgjort til to stationære lodrette pæle . I en traditionel Smith Machine , er polerne vinkelret på gulvet i en ret vinkel , men den vinklede Smith Machine bruger en mindre ekstrem vinkel . Features

Som du samle vinklede Smith Machine , er der flere ting at være opmærksom på. Sørg for, vægtstang kan glide uhindret op og ned af lodrette pæle . Også være opmærksom på, hvordan du opsætter spotter krogene. Afhængigt af de øvelser du udfører , kan du nødt til at rotere krogene bagud eller fremad for at sikre vægt.
Overvejelser

vinklede Smith Machine er et stort stykke af fitness udstyr, der dækker et bredt område , så sæt jeres op i en rummelig og robust område af dit hjem .

Teorier /Spekulation

Ifølge Vægt træning udstyr anmeldelser hjemmeside, den traditionelle Smith Machine gav måde at det vinklede Smith Machine på grund af sin ekstreme vertikal bane . Motionister Løft ikke i en helt lodret mode, men snarere i en vinkel. Den vinklede Smith Machine benytter en fem- til syv - graders vinkel til at simulere en mere naturlig bevægelse.