The International Sports Sciences Association (ISSA) er en af ​​de førende personlig træner certificering organisationer i vægt-træning industrien, og det ville være en god idé at hyre en af ​​deres certificerede personlige undervisere til at få mest muligt ud af din individuelle vægt-træningsprogram. Information om ISSA certificeret undervisere kan nemt findes på ethvert område gym eller træning center. Du bør kontakte de største og mest kendte workout centre først, fordi de er mest tilbøjelige til at ansætte disse undervisere. Ting du skal
Local telefonbog med gule sider
computer med internetforbindelse
Telefon
Note pad og blyant
Vis Flere Instruktioner
1

Åbn din telefonbog og kigge efter nummeret til din lokale KFUM. Ring til din lokale afdeling og spørge om deres notering af personlige trænere, der hyppige gymnastiksalen. Skriv ned navne og numre på de trænere, de liste til dig. Du kan også indtaste dit postnummer på de vigtigste KFUM hjemmeside for at finde kontaktoplysninger til din lokale afdeling. Du skal blot pege din browser til http://www.ymca.net/maps/og indtaste din lokale postnummer.
2

Brug telefonbogens Gule Sider sektionen og se under "vægttræning" og " fitnesscentre. " Kontakt fitnesscentre med de mest informative annoncer først, fordi de sandsynligvis tage deres virksomheder alvorligt. Når du ringer, skal du sørge for at nævne du er interesseret i at få kontaktoplysninger for eventuelle ISSA certificerede personlige trænere, de arbejder med.
3

nedskrive kontaktoplysninger for hver personlig træner og kalder hver enkelt . Spørg hver træner om deres legitimationsoplysninger, erfaring og uddannelse. Skriv oplysningerne ned hver giver og bruge dine noter til sammenligninger. Spørg undervisere, hvis de er villige til at hjælpe dig på dit valg af vægt-træning fitnesscentre.