Tonalin CLA er et brand-navn ingredienser, der indgår i nogle kosttilskud og er mest almindeligt anvendt til at reducere kropsfedt og øge muskelmassen. Den indeholder konjugeret linolsyre fremstillet af tidselolie. Tonalin CLA også er at få opmærksomhed som en mulig forebyggende middel mod tyktarmskræft. Side Effects

Bivirkninger omfatter diarré, fordøjelsesbesvær, halsbrand og kvalme, men disse er relativt sjældne.
Diabetiske Overvejelser

Konjugeret linolsyre syre kan gøre kroppen mere modstandsdygtig over for insulin, og dermed øge blodsukkeret. Enhver med diabetes bør overvåge blodsukkeret nøjere, når du tager Tonalin CLA. En person, der tager diabetes medicin kunne brug en justering af dosis.
Cardiovascular Overvejelser

Tonalin CLA kan øge niveauet af en inflammatorisk protein i blodet, som kan skabe problemer for folk, der er i risiko for hjerte-kar sygdomme, eller allerede har det.
Kolesterol

Brug Tonalin CLA kan sænke niveauet af high-density lipoprotein (HDL ) kolesterol, det såkaldte "gode" kolesterol.
Allergier

Et lille antal mennesker kan være allergiske over for CLA. Symptomerne omfatter udslæt eller nældefeber, hævelser i ansigtet, hvæsende vejrtrækning, åndedrætsbesvær og synkebesvær.