En god måde at tabe sig er at medtage løfte vægte i din daglige rutine. Dog kan kombinationen af ​​den tabte vægt og det vejede bevægelser løft sommetider resultere i grimme strækmærker på kroppen. Der er et par måder at hjælpe med at reducere udseendet af disse mærker. Ting du skal
Bagepulver
Kakaosmør
Vis Flere Instruktioner
1

exfoliere huden. Fjernelse af døde hudceller omkring strækmærker kan bidrage til at mindske de mørke linjer i mærkerne. Bruge bagepulver og vand for at skabe en pasta, og gnid blandingen forsigtigt i cirkler over det berørte område. Skyl og gentag hver anden dag.
2

Prøv en hud skræl. En hud skræl, en kosmetisk procedure, der kan findes i de fleste kurbade og kosmetisk kirurgi centre, anvender milde syrer og kemikalier til at fjerne det yderste lag af huden. Denne proces vil fjerne nogle af de beskadigede hudlag og reducere udseendet af strækmærker fra vægtløftning.
3

Anvend kakaosmør. Kakaosmør produkter har vist en vis succes med at hjælpe reducere udseendet af strækmærker med daglig anvendelse efter hver vægtløftning session. Produktet har også den fordel at fugtgivende og holde din hud sund.
4

Påfør en selvbruner direkte til strækmærker. Det kan ikke arbejde for hver hudfarve, men kunne være et forsøg værd. Garvning i solen vil gøre mere skade end gavn, da strækmærker normalt ikke få garvet og vil derfor skille sig endnu mere i modsætning til resten af ​​kroppen.
5.

Prøv laser fjernelse. Den mest gennemprøvede metode til stretch mark fjernelse er laser kosmetiske behandlinger. Disse behandlinger bruger en laser til at fokusere direkte på strækmærker og fjerne nogle af de skader fra området. De kan ikke reparere fibrene, men de kan dramatisk reducere fremtrædende strækmærker.