Du har sikkert hørt folk tale om deres BMI eller Body Mass Index. Du body mass index er en beregning af, hvad din vægt bør være baseret på din højde. Du kan fortælle ved Body Mass Index skala hvorvidt din betragtes overvægtige. Denne artikel beskriver og nem formel til at regne dit Body Mass Index. Instruktioner
1 p første skal du vide, hvad din højde i inches. Det er ganske simpelt, bare tage din højde og gange det med 12 og tilføje inches. For eksempel hvis din 6'2'', tage 6 meter gange 12 hvilket er 72. Derefter tilsættes de 2 ekstra inches, der er 74 inches. Simpelt nok. Skriv dette nummer ned.
2

Next i finde dit BMI, bliver du nødt til at kende din vægt i pounds. Dette kan gøres på enhver skala målt i pounds. Skriv dette nummer ned.
3

Nu er vi klar til at beregne. Tag din højde og gange det med sig selv. Så i det foregående eksempel, bare mulitply 74 og 74, som er 5476. Nu formere sig, at resultatet med 703. Dette nummer er fast. Det er altid det samme, når beregning BMI. Fortsat med vores eksempel tager vi 5476 x 703, hvilket svarer til 3.849.628.
4

Flytning på, din vægt dividere med dette resultat. Så siger vægten i pounds er 180. Vi tager 180/3849628, hvilket svarer 4,6 £. Så i dette eksempel, er den person, der er 6'2'' og 180 £ overvægt med 4,6 lbs. Dette er, hvordan du regne Body Mass Index. Selvfølgelig kan du altid bare bruge et simpelt online regnemaskine, men nu ved du, hvordan du gør det.