Iyengar yoga er beskrevet som "et komplet tilgang til fysiske, mentale, følelsesmæssige og åndelige transformation." Det betyder, at det søger at inddrage krop, sind, ånd og en persons følelser for at skabe et afbalanceret og sundt liv. Det bruger stress og bevægelser af kroppen til bedre at forstå vores dybere sind. Asanas eller stillinger af yoga, er altid i stand til at blive forbedret, og det er med denne idé, at perfektion af asanas bliver livslang rejse, som den studerende i Iyengar yoga begiver på.
Træning for Iyengar Yoga
Før nogen kan begynde at starte træningen til at blive en instruktør, skal han eller hun først være en elev af Iyengar yoga til virkelig at forstå, hvad denne stil yoga er. Den Iyengar Yoga Foreningen af New York kræver, at den studerende i stand til at udføre niveau 3 værker, og har en passion for emnet. De mennesker der ønsker at blive instruktører evalueres, før de accepteres i programmet. Programmet varer 2 år, og opnåelse af certificeringen sker kun, når personen har taget tre tests. Den første test viser færdighed i at udføre asanas. Den anden er en skriftlig eller mundtlig eksamen med fokus på principperne om yoga samt anatomi og praktisk viden om undervisning. Endelig før certificering, er den kandidat observerede undervisning en klasse, hvor de opgørelser af færdigheder vurderes.
Niveauer af Iyengar Yoga
Iyengar yoga har fem niveauer for uddannelse af den kommende instruktør. Niveauerne er indledende I og II, Junior Intermediate I, II og III, Senior Intermediate I, II og III, Junior Advanced I, II og III, og Senior Advanced I og II. Hvert niveau er ledsaget af nye asanas til perfekt og kræver de samme strenge træning og testprocessen. Den potentielle instruktør kun kvalificeret til at undervise efter indledende niveau II, som tager minimum 2 år at opnå. Efter Indledende niveauer den person søger at opnå højere niveauer af uddannelse kan finde anvendelse efter 1 ½ år til overvejelse og uddannelse.
Hvor får Certified
p Der er Iyengar yoga studios over hele landet. Den Iyengar Yoga Foreningen af New York, The Center for Yoga i Seattle og Iyengar Yoga Institute of San Fransisco er kun nogle få af de mange skoler til rådighed.
Hvad kan man forvente Efter certificering
Efter certificering instruktøren kan stolt vise den officielle Iyengar yoga certificeret mærke på hans eller hendes atelier og i forbindelse med hans eller hendes navn. Den person kan foretage klasser, der er i den offentlige fitness eller tilbyde private fitness konsultationer i komfort i hans eller hendes atelier. Den Iyengar yoga instruktør kan fortsat ønsker at anvende for højere certificering niveauer, der vil vise en dybere forståelse af Iyengar yoga og kan give ham eller hende til at anmode om en højere løn fra studerende eller klasser.