| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Konverter en squashbane Into en Yoga Studio

    Hvis du ejer en stor squashbane og ikke spiller racquetball, har du måske tænkt på andre anvendelser for det store område. For dem, der praktiserer yoga, kan din ubrugte domstol være den perfekte kandidat til renovering. En udendørs studiet er særdeles velegnede til at omfatte den naturlige rolige yoga inspirerer. Omdanne området til et yoga studio kræver øje for atletisk indretning og æstetisk innovation. Men ved at følge et par enkle trin, du kan få din egen studie på ingen tid. Ting du skal
    Premium urethan klæbemiddel
    Krydsfiner
    bambus eller træ søjler
    Træ pletten
    Painter pensel
    Glossy træ lak
    Vis Flere Instruktioner

    1

    Install krydsfiner gulv over beton. Brug en præmie urethan klæbemiddel til at fastgøre krydsfiner til hele betonoverflade. Gør snit (se "Metoder til Bending Wood") nedskæringer på bagsiden af ​​krydsfiner med en rundsav til at muliggøre en bedre fleksibilitet. Hvis det ønskes, kan du kontrakt dette arbejde ud til en lokal gulvproducent.
    2

    Installer lodrette træ søjler (eller lange tykke bambus) efter den installerede krydsfiner.
    3

    Contract en tagdækning selskab til at installere et tag over det søjleformede område.
    4

    Stain træet med dit valg af farve. Påfør det med en malers pensel. Tilføj 1-3 frakker.
    5.

    Paint en udendørs glans lak til træ, såsom Ronseal. Følg dit valgte mærkets bestemte retninger.
    6

    Køb en stor yogamåtte holder. En stor hylde eller tall rektangulær kasse vil arbejde.
    7

    Køb og hænge yoga symboler fra loftet. Du kan endda ønsker at bruge akryl til at male yogastillinger på cirkulære stykker træ. For et dekorativt touch, tilføjer bore et hul til toppen og hænge med reb.
    8

    akryler at male "about" symbolet i forskellige farver på dine søjler.