Samtidig er det også forbruges varmt, så det kan opvarmning og trøste især når det er koldt udenfor eller første ting i morning.At samme tid te indeholder koffein, som er en stimulans, der tilskynder frigivelsen af ​​adrenalin og dopamin, og som øger vores opmærksomhed, hukommelse og vågenhed - også at gøre det til et populært drikke af valg første ting i morgen meget gerne coffee.Black te er den mest populære type af te i verden. Dette kommer fra Camellia senesis anlæg og er lavet af blade og knopper af denne plante. Disse blade er fuldt fermenteret /oxideret efter de er tørret for at blive forberedt, og det giver det en bitter smag. Der er mange typer af sort te og disse omfatter Orange Pekoe og Earl Gray. Halvfjerds procent af alle te i verden er lavet i sort te. Også interessant om sort te, er det faktum, at området og region hvor planten er brygget vil påvirke smagen af ​​te - ligesom wine.People drikke sort te i en række forskellige måder. Mange mennesker vil drikke sort te med mælk og sukker, og dette kan give det et mere cremet, sød smag. Te med sukker er især godt for folk, der oplever chok og kan hjælpe dem med at genopbygge nogle af deres vitale næringsstoffer. Samtidig selvom mange mennesker vil drikke sort te almindeligt eller vil drikke det med citron for en mere bitter smag, som nogle finder flere refreshing.Green te mellemtiden kommer fra den samme camelllia senesis plante, men er ikke tilladt at gære. Dette resulterer i at det er let farvet og har en mere græsklædte smag. På samme tid, det har mindre koffein, som betyder, at det er mindre en stimulans, men er også mindre vanedannende og mere sundt på en række måder, hvilket betyder at du kan nyde fordel af de andre sundhedsmæssige fordele af te. Endelig 'Oolong' te er en te, der sidder mellem grøn og sort te, som en te, der er kun givet en kort tid til at gære. Det betyder, at det er mindre stærk end sort te, men har ikke helt den samme græsklædte kant som grønt tea.Drinking enten typer te kan have en række fordele for ens helbred. Det er fyldt med antioxidanter kaldet polyfenoler, flavonoider og catenins. Disse forhindrer cellulære skader fra frie radikaler og på denne måde bremse de synlige effekter af aldring samtidig forhindre mutationer af de celler, der kan forårsage kræft. Det er også i stand til at hjælpe med termogenese - øge stofskiftet gennem sin stimulerende natur og dermed hjælpe kroppen til at forbrænde fedt, hvilket gør det meget godt for alle dem på en diæt
Af: AndreaC Watkins
.