Der er masser af mennesker, der undgår at drikke koffeinholdige kaffe, tro det kunne føre til alle mulige negative virkninger for sundheden. Den kendsgerning er, at de seneste undersøgelser har vist, at en moderat mængde kaffe rent faktisk kan gavne dig ved at reducere din samlede risiko for nogle alvorlige sygdomme og sygdomme. Virkelig de fleste mennesker, der drikker kaffe gør det, fordi de ønsker at holde sig vågen, føler sig mere energi og gå længere uden en lur. Selvom denne forskning viser nogle store sundhedsmæssige fordele er der stadig nogle negative påvirker, at kaffe kan forårsage, hvis du drikker for meget. Vi vil tale om et par af de potentielle sundhedsmæssige effekter kaffe kan have i denne article.Drinking kaffe har været forbundet med en øget risiko for infertilitet hos kvinder, samt problemer med fødslen. Der er markant flere dødfødsel leverancer med kvinder, der siger, at de drak kaffe hele graviditeten. Forskning undersøgelser viser, at drikke 2 eller flere kopper kaffe om dagen mere end fordobler risikoen for spontan abort i første trimester. For meget kaffe under graviditeten kan også forårsage lav fødselsvægt. Skifte til en mindre koffeinholdige udgave er ikke til at gøre en stor forskel, fordi de skadelige kemikalier, der anvendes i fjernelse proces. Koronararteriesygdom, eller hjertesygdomme, er en alvorlig tilstand forskere linker til drikke store doser af kaffe. Forskningen viser, at drikke kaffe kan ofte være forbundet med hævede antallet af markørerne i kroppen for betændelse. Mange gange har undersøgelser vist, at betændelse negativt påvirker det kardiovaskulære system. Disse større doser af koffein virkelig kan øge kolesterolniveauer, som er en væsentlig faktor for at have en større risiko for koronararteriesygdom. Det blev også vist, at et flertal af dem, der blev påvirket i negativ retning også blev udsat for andre ting, der forårsager hjertesygdomme, såsom rygning, stærkt drikke alkohol og mangel på motion. Men forskerne synes at mene, at folk, der drikker 3 kopper eller derunder af kaffe hver dag faktisk kunne gøre deres hjerte sundhed bedre, snarere end at gøre det dårligt. Nøglen er at drikke kaffe i moderate mængder og reducere eksponeringen for andre stoffer, der kan øge din risiko for hjerte-kar disease.In over de potentielle sundhedsmæssige konsekvenser af at drikke kaffe der er også et par skønhed effekter, der bør overvejes. Drikke kaffe på en regelmæssig basis kan forårsage tænderne til at blive brun, farves eller endda gulnet. Kaffe har også en dehydratiserende virkning på kroppen, hvilket kan føre til tør hud. Det første synlige symptom på tør hud er ofte rynker eller linjer i hænder og ansigt. Dehydreret eller tør hud fører også til fremkomsten af ​​nye strækmærker eller årsager eksisterende strækmærker til at være mere synlig mod huden. Må ikke blive så fanget i de positive sundhedsmæssige fordele ved at drikke kaffe, som du glemmer at være opmærksom på den potentielle downside
Af:. Mary Hamilton1