De fleste mennesker i dag hører ordene "Sund mad", og krybe simpelthen fordi det medfører normalt en slags streng rutine, der ikke passer ind i deres travle livsstil. Ordene også bringe billeder af at tælle kalorier, lav Carb, fedtfattig mad, der smager som pap, strenge træning og sult. Den lokale boghandel bærer en vifte af så kaldet "sunde" kogebøger fulde af modstridende ernæringsmæssige detaljer, for ikke at nævne den kost svindel, der bytte om folk, der søger efter et hurtigt fix.With alle disse modstridende fakta er det ikke underligt, at de fleste mænd og kvinder har ingen idé om, hvad der virkelig er sund og afbalanceret og godt for deres krop at stille spørgsmålet "Nå, hvad jeg spiser?" Dette fører til ekstra komplikationer end offentligheden er klar over, vægt problemer, dårlig hud, depression og lidelse er kun en few.1. Hvem er Skaberen af ​​Healthy Urban Kitchen Cookbook? Kan du har tillid dem? På Sund Urban Kitchen, har Antonio Valladares og Jaime Larose udviklet en enkel trin for trin system for indkøb, madlavning og forbruge, som kan tage højde for enhver livsstil, selv de travleste. Antonio er blevet bedømt "Best Personal Trainer i NYC", og har været omtalt i Sports Illustrated, New York Times, osv. Han femten år af sin karriere forskning, interviewe, vanskeligheder med at løse, raffinering, afprøve og udvikle den virkelige verden løsninger til epidemi af usund livsstil og fedt gain.2. Hvad kan du lære med sunde Urban Kitchen Cookbook? Antonios væld af informationer og Jaime flair for underholdende og køkken opfostrede i Healthy Urban Kitchen Cookbook, der gør sunde indtage ultra ligetil. Denne bog henvender sig til travle folk med hektiske livsstil, som har brug for at kaste overskydende vægt, men det kan gavne alle livsstile. Denne enkle at følge bogen forklarer, hvad de skal spise, når at forbruge, hvordan en masse at tage i, hvordan du kan forenkle køb, den måde at lave mad (sjovt selv for dem, der hader madlavning eller blot ikke har tid), og den måde, at vende sunde opskrifter til lækre måltider, der reducerer fedt og hjælpe dig tabe bodyweight.3. Hvad Vil Sund Urban Kitchen gøre for dig? Efter besøger Sunde Urban Kitchen folk er blæst væk af den enkelhed af systemet. De smider alle de misvisende begreber nærende tidskrævende og nyde fordelene ved at spise lækker mad og meget mere af det. Planen tager kropsvægt slukket og holder det ud, men belønningen stopper ikke der. Det producerer også klart sund og afbalanceret hud, fjerner depression, forebygger sygdom, og drastisk genopliver kroppen uden medicin, kost eller kirurgi. . Væsentlige lige efter at udforske fordelene ved Healthy Urban Kitchen du opdager de hemmeligheder til at forbedre dit liv ved at indtage ekstra
Af: Thomas T