Ikke al lækker mad er godt for vores helbred, nogle endda kan producere toksin til vores krop. Vi er nødt til at prøve den bedst at undgå de fejl, når vi eating.Eating fisk og skaldyr, når du er i en tilstand af limosisFish og skaldyr har rig protein, men hvis du spiser meget med din tomme mave, vil disse proteiner omdannes til varme , som ikke kun gør noget arbejde på vores krop, men vil øge kroppens burden.Eat meget creme cakeCream kage ser smukt, i virkeligheden, er det lavet med pigmenter og vegetabilsk creme. Ernæring i det er høje olie-og højt sukkerindhold, bringe fede for vores krop. Hvis du ønsker at spise kage meget, kan du spise et lille stykke for at opfylde dine craving.Boiling æg med teaApart fra alkaloider i te, der er sure stoffer, kan disse forbindelser kombinerer med jern i æg lave en stimulerende virkning på maven , og det er ikke befordrende for fordøjelsen og absorption.Put smag i scrambled eggsEgg selv indeholder mange af de samme sammensætning af glutamat med MSG, når du er stegning æg, ikke sætte smag, fordi det ikke kun kan ikke øge smag, men også forstyrrer den naturlige smag af eggs.Eat med friske skaldyr og fruitSeafood som fisk, rejer, alger har rig protein og calcium, hvis du spiser det med frugt indeholder garvesyre, vil det reducere næringsværdien af ​​protein og nemt gøre mavesmerter, resulterer i opkastning og andre symptoms.Eat med frisk mælk og orangeDon't spise appelsiner lige efter konsummælk vil proteinet i mælken først mødes syren og C-vitamin i appelsiner og de vil blive størknet i blokke, som påvirker fordøjelse og absorption og gør abdominal udspiling, mavesmerter, diarré og andre symptoms.Drink med spiritus og læskedrikke med alkohol og læskedrikke vil snart flygtigt og vil producere store mængder af kuldioxid, som vil gøre et skadeligt for organerne til mave, tarme , lever, nyrer og andre, men også gøre en skade på kardiovaskulær og cerebrovaskulær
Af:. janne