Instant vægttab? Grøn te kan være svaret du leder efter. For tusinder af år har det været kendt for at fremme et godt helbred i næsten enhver mulig måde. Forskning har fundet tid og igen, at det kan sænke kolesterol, reducere hjertesygdomme, bekæmpe kræft, øge immunitet og giver dig stor hud! Hvad betyder alt dette har at med at tabe vægt, du måske spørge? Nå, har forskningen vist, at grøn te forbrænder flere kalorier, og er en stærk antioxidant. At det ikke kun hæmmer væksten af ​​kræftceller, det dræber kræftceller uden at skade sundt tissue.More vigtigere grønne teais kendt for at berolige sindet. Hvad kunne sådan et sind opnå? Noget. Tænk over det. Vi kunne sætte vores sind om, hvad vi ønsker at gøre og nå det. Selv om dagen er hektisk, man ikke føler det. Du har energi til at afslutte alle kontorarbejde, almindelige gøremål og gå til gymnastik eller en lang tur. En kombination af den rigtige mad, højre motion og den rigtige tankegang kan opnå underværker. Enhver ting, man gør, er med det rette fokus, og resultaterne taler for sig selv. The Zen munke kalder det mindfulness.According til forskellige forskere, L-theanine er en aminosyre, der findes i te planter, der er ansvarlig for den unikke smag af grøn te og sagde at fremme afslapning og ændre de stimulerende virkninger af koffein til stede i grøn te . Nogle japanske forskere har endda fundet, at theanine er en koffein antagonist, hvilket betyder, at den opvejer "hyper" effekt af koffein. Ingen wonder folk siger lets have en beroligende kop te og ikke kaffe! Grønne teer har 10 gange det beløb af antioxidanter findes i frugt og grøntsager, med en skøn. Og er en meget rig kilde til en særlig form for antioxidant kaldet flavonoider. Antioxidanter, som beskytter cellerne mod frie radikaler og de skader, der kan føre til blodprop dannelse, åreforkalkning og kræft, siger forskning. Grøn te ekstrakt syntes at gøre kræftcellerne opfører usædvanligt i en undersøgelse med blærekræft celler - de havde en hård tid multiplying.The tidsskriftet Proceedings of National Academy of Sciences, afslører, hvordan stoffer, der findes i te kan hjælpe kroppens immunsystem til at bekæmpe off infektion. En anden rapport viser, hvor stoffer i grøn te kan være forbundet med hud-celle rejuvenation.Chemicals kendt som alkylaminer-der ofte er til stede i te (samt vin, æbler, svampe, og andre kilder), er også til stede i nogle bakterier , kræftceller, parasitter, svampe og andre smitstoffer. Drikker te kunne prime kroppens immunforsvar mod disse midler, ved at undervise sygdomsfri fighter immunceller til at genkende og huske alkylaminer. En undersøgelse i Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, afslører, at andre kemikalier, der findes i te er i stand til at genaktivere døende hudceller og en dag muligvis ikke kun anvendes til anti-aging retsmidler, men også for sårheling og behandlingen af ​​hudsygdomme . Faktisk nogle anti-aging kosmetik indeholder allerede te-ekstrakter. Så i betragtning af den forskning og dokumentation et par kopper grøn te kan holde dig opdateret via day.The kinesiske sigende opdaget te flere tusinde år siden, og følte, at det gjorde dem en verden af ​​gode. Og måske du ville føle det samme også. Hvad kunne være bedre end at nyde en kop grøn te, berolige sindet, få alt i gjort dag, og stadig have energi til fitnesscentret eller en forfriskende tur? En forbipasserende måske bare sige "hey, du glødende i dag! '
Af: Empl Alexwhite