Emnet for hvordan juice wheatgrass er en meget populær en, og der er utallige artikler og produkter til rådighed til at gøre dit liv lettere, når det kommer til at presse saften ud af denne vidunderlige plante. Hvedegræs er bestemt ikke et modefænomen, er dens popularitet vinder momentum hver dag siden flere og flere sundhedsbevidste mennesker er begyndt at henvende sig til sunde levende fødevarer og sund livsstil choices.These dage er vi bombarderet fra alle sider med forskellige toksiner. Luften er forurenet med forskellige dampe og giftige partikler, vand er uegnet til at drikke, og junk food reglen har taget sin vejafgift på vores bodies.This er hvor wheatgrass skridt i. Blandt forskellige andre næringsstoffer, wheatgrass indeholder et stof kaldet klorofyl. Klorofyl i wheatgrass er et sted omkring 70-80%. Det hjælper med at opbygge blod og styrker immun-systemet, men de ting, det gør pragtfuldt er afgifte vores body.To lære at juice wheatgrass ordentligt, bør du glemme alt om høj hastighed kværne og blendere, fordi de ødelægge klorofyl ved at oxidere det på grund af hurtigt spinding af knivene. Hvad du behøver, er en masticating saftpresser. Disse udnytte sneglene eller gear at tygge igennem produkterne langsomt og metodisk. På denne måde får du mere saft og mindre papirmasse, mere levende enzymer og andre næringsstoffer. Der er elektriske og manuelle wheatgrass saftpressere, og du bør vælge enten en i henhold til dine behov og preferences.You kan også saft wheatgrass hjælp morter. Med blot en lille indsats, vil du være i stand til at lave den bedste, mest nærende wheatgrass juice der is.Before du lære at juice wheatgrass på den rigtige måde, skal du forberede wheatgrass. Tag en saks og hak wheatgrass to inches af jorden. Skyl den hakkede wheatgrass under en strøm af koldt vand for at fjerne eventuelle urenheder, der kan have plettet wheatgrass.Cut wheatgrass i mindre stykker og sætte det ind i mørtlen sammen med lidt vand. Nu klemme wheatgrass hjælp af pistil, indtil du er tilbage med en pasta. Næste skridt ville være at bruge nogle musselin klud til at filtrere de større partikler. Gentag denne proces, indtil du har en lys grøn væske. Denne proces bør ske ideelt om morgenen, da wheatgrass juice taget tidligt om morgenen og før et måltid maksimerer effekten. Wheatgrass juice bør indtages umiddelbart, da det hurtigt går slemt.Der du går. Du skal bare lært at juice wheatgrass den nærende måde. Din juice indeholder mere levende enzymer og klorofyl for dig og din familie til at drage fordel af
Af:. David MS