Hvorfor prøve hvidløg suppe? Hvis du er på udkig efter en interessant, velsmagende og sund suppe, kan du prøve at lave nogle denne suppe. Måske har du hørt om at sætte hvidløg i gryderetter og supper, men du kan ikke være bekendt med et virkeligt suppe, der bruger hvidløg som den vigtigste ingrediens. Mere end sandsynligt, vil du blive overrasket over, hvor velsmagende denne suppe kan være. Du kan blive overrasket over at finde ud af hvor god hvidløg er for dig, og hvor mange vigtige sundhedsmæssige fordele har det så godt. Her er et nærmere kig på de fordele af hvidløg, og hvorfor det er sådan en vidunderlig suppe choice.For mange år, har mange mennesker troede, at hvidløg var noget der kunne beskytte dig mod sygdomme samt de onde ånder. Selvom beskytter dig mod spiritus kan være en smule tvivlsom, med et nærmere kig på hvidløg og det egenskaber, vil du hurtigt opdage, at hvidløg har mange fordele, der kan holde dig beskyttet mod nogle typer af sygdomme. Mange kulturer, der bruger hvidløg som en behandling for problemer som fodsvamp, som et antibiotikum, og som en behandling for asthma.Some af de aktive stoffer i hvidløg omfatter alliinase, alliin og allicin. Disse forbindelser er hvad der gør hvidløg sådan en stor fungicid, en anti-viral, og en stor naturligt antibiotikum. Undersøgelser har vist, at hvidløg er fremragende til naturligt at sænke dit kolesterol, behandling af problemer med forhøjet blodtryk, og nogle undersøgelser viser endog, at det kan hjælpe med at forhindre visse cancers.It er nemt at se, at hvidløg er en vidunderlig mad med mange fordele, hvilket er grunden er det ofte mærket en super mad. Men du kan være undrende, hvordan du får mere hvidløg i din kost. En fantastisk måde kan du nyde de sundhedsmæssige fordele og den store smag af hvidløg er at lave en hvidløg suppe. Selvom hvidløg kan bruges i mange forskellige supper, der er særlige supper, der bruger hvidløg som en base. Mashing op hvidløg og sautering det giver en lækker base for supper og også hjælper dig med at få mest fra de næringsstoffer, der findes i hvidløg som well.Some mennesker tror, ​​at hvidløg hjælper immunforsvaret og hjælper også til at rense blodet. Hvis du har en kold, kan du ønsker at rode op i en pæn gryde fuld af hvidløg suppe med til at give dit immunforsvar lidt af et løft. Med nogle løg, ekstra jomfru olivenolie, vegetabilsk bouillon og andre sunde grøntsager og urter er dette en meget sund suppe, der er fedtfattig og lavt kalorieindhold. Men mens det kan være fedtfattig og lavt kalorieindhold, vil du helt sikkert få stor smag og store sundhedsmæssige fordele, mens du nyder suppen. Gør denne suppe fra tid til anden, og du kan nyde alle de sundhedsmæssige fordele, at hvidløg har at byde på, mens du nyder en stor og velsmagende suppe din familie vil ønsker at spise igen og igen
Af:. Rick Mongiovi