Insulin Related AilmentsThere er tre vigtigste insulin relaterede lidelser, der er af den primære bekymring for diabetikere: hypoglykæmi, hyperglykæmi og ketoacidosis.HypoglycemiaHypoglycemia er defineret som et unormalt lavt blodsukker, som regel under 70 mg /dl. Nogle gange kaldes? Insulin reaktion? ? eller insulinchok, er det forårsaget af at spise for lidt mad, ikke spiser til tiden, springe måltider, indtagelse af alkohol, eller endda ved at tage for meget blodsukkersænkende medication.Symptoms på hypoglykæmi kan nævnes: - fugtig hud, kulderystelser, sveden -. hurtig hjertebanken, angst, rysten -. irritabilitet, utålmodighed -. svimmelhed -. følelsesløshed eller prikken i læber eller tunge - forvirring, delirium -. kvalme, hovedpine, sløret syn -. vrede og stædighed - mærkelig adfærd og personlighed changeSome mennesker, der har haft diabetes i lang tid har tendens til at miste deres evne til at fornemme de tidlige tegn på hypoglykæmi. Hvis venstre ubehandlet, kan det føre til anfald, kramper, bevidstløshed og endda death.HyperglycemiaHyperglycemia er defineret som et blodsukker, der er høj og forbliver et godt stykke over det normale. Dette er den største årsag til diabetes-relaterede komplikationer. Hyperglykæmi kan skyldes at spise for meget, ikke få nok motion, få syge eller ikke tager nok glucosesænkende medication.Some af de grundlæggende symptomer omfatter: - overdreven tørst og sult - tør eller kløende hud - hyppig vandladning... - langsom heling rifter eller sår - sløret syn -. træthed og søvnighed - højt sukkerindhold i urineTreatment for hyperglykæmi er insulininjektioner. Venstre ubehandlet, kan det føre til ketoacidose, koma, lungebetændelse, stød og death.KetoacidosisWhen kroppen ikke har tilstrækkeligt insulin til at brænde sukker, nedbrydes det fedt til energi. Denne proces frigiver en toksisk mængde af ketoner i blodbanen. Glucose også hober sig op i blodbanen, som forårsager nyrerne til at producere mere urin. Kroppen bliver så dehydreret. Denne kombination af ketoner i blodet, sammen med dehydrering, der er kendt som ketoacidosis.Symptoms omfatter følgende: -.... Hyppig vandladning - kvalme og opkastning - overdreven tørst og sult - manglende appetit - mundtørhed og frugtagtig lugt på vejret -. åndedrætsbesvær og sløret vision.People med diabetes kan teste for ketonstoffer i urinen ved hjælp af en keton test tur. Hvis ketoner er til stede, er testen turen skifter farve, mængden af ​​ketonstoffer i urine.Treatment for ketoacidose er insulininjektioner, intravenøst ​​drop, og korrigere kroppen? S syre-base balance. Hvis venstre ubehandlet, patienterne kan gå i chok, bortfalder i koma, eller endda die.Using Kost og Motion for at Administrer DiabetesDietDiet er hjørnestenen i behandling for diabetes. Faktisk kan nogle type 2 diabetikere reducere eller endda afbryde medicin med ordentlig kost. Den foretrukne kost til behandling af diabetes er høj i kulhydrater og lav i fedt og protein. Kosten er høj i kulhydrater, fordi de er kroppens vigtigste kilde til energi, som fedt og protein ikke producerer meget glukose. En diabetiker? S kost bør også være høj i kostfibre, grøntsager, frugt, og lav i salt og cholesterol.Carbohydrates er hovedfokus i en diabetiker? S kost, fordi med diabetes kroppen er i stand til at nedbryde og bruge kulhydrater korrekt . Det er vigtigt at bemærke, at komplekse kulhydrater bør udgøre en væsentlig del af patientens kost, fordi de nedbrydes til simple sukkerarter (hvilket fører til et relativt stabilt blodsukker). På et tidspunkt mente man, at den diabetiske? S kost bør være sukker-fri, men det er blevet forladt. Dette skyldes, at forskning har opdaget, at mængden af ​​kulhydrater, og ikke deres kilde, er den primære faktor til bestemmelse af virkningen af ​​fødevarer på blodsukkeret levels.Another reel bekymring for diabetikere er den mængde alkohol, som de indtager. Alkohol har ingen mad værdi, optages hurtigt og er brændt af kroppen anderledes end andre fødevarer. Alkohol kræver heller ikke insulin, der skal anvendes. Derfor kan det medføre lavt blodsukker eller hypoglykæmi, hvis patienten tager insulin.ExerciseMany mener, at op til 50% af diabetes tilfælde, der er diagnosticeret hvert år, er til dels skyldes manglende exercise.Exercise med til at gøre kroppens cellerne mere følsomme over for insulin og glucose, hvilket gør det muligt for kroppen til at forbrænde glukose til energi, mens der kræver en mindre mængde insulin.For diabetikere, kan udøve omfatte følgende fordele: - nedsætter mængden af ​​medicin - hjælper med at tabe sig. . - reducerer blodsukker og blodtryk -. hjælper kroppen bruge insulin bedre -. forbedrer blod lipidprofiler -. øger blodcirkulationen -. forbedrer vifte af bevægelse og flexibility.Diabetes syge ofte kæmper med det mentale og følelsesmæssige stress der kommer af at have denne sygdom. Afslapning teknikker såsom strække, meditation og dyb vejrtrækning øvelser kan bidrage til at slappe muskler. Og når musklerne er helt afslappet, så er én? S sind og følelser. Disse afspændingsøvelser, sammen med regelmæssig fysisk aktivitet kan hjælpe en diabetiker at håndtere disse belastninger
Af:. Tanya Votz