Jeg er helt væmmes Paleo kost kogebog, der indeholder for mange komplicerede opskrifter! Vi lever i en hurtig verden, så sunde måltider, som kan fremstilles i minimum tid er essential.Okay til ærlig, tror jeg ikke noget imod at bruge nogle "overarbejde" i køkkenet, så længe slutresultatet tilfredsstiller min smag, og også ernæringsmæssige præferencer. Se, jeg er ganske delvis til Ældste stenalder kost måltider, der er omfattende i fremstillingen, men ... Jeg kan kun gøre dem på weekends.And det, er det forfriskende at opdage en god Paleo kost kogebog, der tilbyder et pænt udvalg af hurtige opskrifter samt udførlige ones.I 'm så glad denne opdagelse, så jeg har lyst til at dele et par dumt lækre opskrifter, som jeg lærte af en latterligt god Paleo kost kogebog! Og lige efter disse opskrifter, vil jeg vise dig, hvor du hente et par kvalitet Paleo orienterede kogebøger. De er virkelig handy.Recipe No.1 - Paleo Style Veggies og fisk curry Ingredienser: 400 gram hvid fiskefileter (tykke skiver) 400 gram kokos milk2 spsk rød karry paste2 gulerødder (skåret i tynde strimler) 2 kopper rødkål (tynde skiver) Friske corianderDirections: Hæld rød karry pasta og kokos i en gryde. Kok på medium varme i ca 3 minutter, og rør godt. Dernæst sættes i de øvrige ingredienser, dække og lad dem simre, indtil fisken har fuldt kogt. Serveres dette måltid med frisk koriander leaves.Recipe No.2 - Special Paleo Cinnanut DessertIngredients: ½ Cup of cinnamon2 ½ kopper walnuts1 ½ Tsk vanilla1 Cup af rå honeyDirections: Placer alle ingredienser, undtagen valnødder i en stor skål. Nu blandes indtil ingredienserne bliver en pasta. Dernæst smider i valnødder og holde omrøring, indtil pastaen er pænt belagt med disse nødder. Endelig forme pastaen i individuelle klumper og dehydrere dem for omkring 24. til 30. hours.The førnævnte Paleo kost kogebog har mange flere dessertopskrifter, og dette er en af ​​de enklere dem. ! Syndigt lækker
Af: Sam Hutchinson