Acne kan være en vanskelig tid i et menneskes liv. Tilstedeværelsen af ​​acne er normalt tydeligt, når du indtaster puberteten bedre kendt som tidlige teenagere. Den skræmmende ting om acne er, at nogle mennesker lider af mild acne, mens andre kan lide af en mere alvorlig sag. Da acne kan påvirke ansigt, hals, ryg og endda brystet, kan det være en rigtig vanskelig tid for patienten ofte fører til mobning og en ændring i social livsstil. Sværhedsgraden af ​​akne kan afhænge af flere faktorer. Jeg vil gerne gå over nogle af de førende årsager til acne i et menneskes liv. Når vi fastslå årsagen, kan vi begynde at løse de behandlinger, der er available.Puberty eller hormonelle ChangesThis fase, puberteten starter normalt omkring 13 år til 25, men nogle mennesker kan starte puberteten enten tidligere eller endnu senere. Sommetider mennesker selv afslutte denne fase, før det fyldte 25. år eller senere. Under denne del i livet, går din krop gennem mange kemiske ændringer meste hormonel ubalance. Stigningen i mandlige kønshormoner kaldet androgener forårsage follikulært kirtler til at vokse sig større og gøre mere sebum. Kirtel er ansvarlige for at producere sebum, som er en kombination af olie og hudceller. Når disse celler ind i overfladen af ​​huden, begynder at udvikle acne. Tilstedeværelsen af ​​øgede produktion af hudfedt uden den rette behandling tiltag kan føre til acne og afhængigt af sebum niveau, kan acne sværhedsgrad vurderes. Med den ekstra produktion af hudfedt dine hårsække kan blive blokeret, og det er, når bakterier og olie begynder at blokere den naturlige udrensning af giftstoffer fra inden for de skin.Your DietMany mennesker er ikke klar over, at de fødevarer, de indtager kan forårsage acne at danne den hud. Meget af den mad, vi spiser, kan medføre, at din hormon niveauer for at øge forårsage øget produktion af hudfedt, den kemiske ansvarlig for acne udbrud. Mejeri som sødmælk kan forårsage acne, fordi køerne anvendes under forarbejdning af mælk kan være gravid, og allerede har høje niveauer af hormoner. Forbruge denne mælk vil medføre en ubalance i din hormon niveauer ved enten at øge din hormon niveauer eller øge dit blodsukker niveau, som direkte påvirker din hormon niveauer. Her er et tip, hvis du lider af akne, holder et vågent øje med fedtindholdet i mejeriprodukterne, som du er purchasing.Refined Kulhydrater, der består af korn og raffineret sukker kan være meget dårligt til Akne. Disse sukkerarter kan øge sukker niveauer i blodet, hvilket fører til en hormonel ubalance. Problemet med raffinerede kulhydrater er, at maskiner, der anvendes til at behandle disse carbs striber væk næringsstoffer og fjerner vigtige vitaminer og mineraler. Disse næringsstoffer er fantastisk til at rense blodet og rense huden. Da de næringsstoffer der mangler fra raffineret korn, de træder ind i blodet meget hurtigt forårsager en pludselig stigning i blodsukkeret forårsager en hurtig indtræden af ​​acne udbrud. Stress Og AnxietyStress årenes løb kan spille en afgørende rolle i dit liv. De negative virkninger af stress har været kendt for at forårsage mange af de dødelige sygdomme. Hjerteanfald, kræft, hårtab og mange flere kommer alle fra livsstil stress. Et andet fælles egenskab ved stress er acne udbrud. Stress kan forårsage mange interne ændringer i det menneskelige legeme startende med indlysende som er hormonale ændringer. Under puberteten, vi allerede oplever højere end normale stressniveau og påbegyndelsen af ​​stress bare forværrer denne betingelse. Stress er at øge dine hormonelle niveauer mere ledende til ekstra produkt af sebum desuden fører til acne. For det andet, stress forstyrrer din sovende mønster. Under søvnen den menneskelige krop er ansvarlig for at balancere hormon niveauer og dit immunforsvar er hårdt arbejde detoxing og udrensning din krop. Da stress kan nedsætte funktionen af ​​dit immunforsvar med 40%, er du mindske chancerne for dit system rengøring bakterier fra huden. Din acne kan tage længere tid at rydde op eller endda kan blusse op på grund af hormonelle increases.Genetics Der er ikke meget viden om, hvordan genetik spiller en rolle i sværhedsgraden af ​​acne, men forskning har vist, at det gør spille en rolle. Hvis du har en lang familie historie af svær akne, end du er mest tilbøjelige til at lide af acne selv. Det menes, at siden androgen kirtel frigiver hormoner kaldet sebum og afhængigt af de niveauer frigivet i denne bestemmer din acne sværhedsgrad. Hvis din familie har en historie af svær acne, kan det være relateret til øgede niveauer af sebum i blodet. Dette kan have en direkte indvirkning på din hormon niveauer, og hvor meget er frigivet i dit blod stream blokerer dine hårsække. For at få en bedre forståelse, det er ligesom mandlig skaldethed, hvis din familie historie har set mænd i din familie at miste håret i en tidlig alder, er du sandsynligvis kommer til at lide samme skæbne
Af:. LoseTummyFat