Der er ikke en enkelt person, som helt sikkert ville elske acne. Da det plager ansigtet mest blandt andre kropsdele, disse pletter af buttet, rød inflammatoriske materiale skråstreger væk scorer off ens selvtillid resultattavle. Det er hæsligt. Én stedet ret på en fejlfri kind er nok til at forårsage nød. Men det er ikke kun i ansigtet, at det bliver at lande på. Krop bumser opstår. Til tider værre end facial acne. Og lige så hvordan du ville slippe af med disse grimme ansigts bumser, behandling strategi for disse er næsten ens. Bare fordi dit ansigt er mere udsat, betyder ikke, at du skal pleje mindre, hvis din acne tilfældigvis at være til stede overalt i dit body.Water er nøglen i at holde huden ren. Kroppen skal holdes hydreret på alle tidspunkter. Dette er ikke kun til gavn for huden, men alle de andre organsystemer samt. Folk normalt svede. Dette er vand tabt. Hvis ikke genopfyldes, det udtømmer din krop med en betydelig mængde væske til at holde funktioner kører normalt. Derfor vil kroppen bumser ikke nemt og helt helbrede trods talrige aktuelle løsninger, som man kunne overholde. Huden er stærkt næret af mad og vand indtag. Vand holder celler og væv sunde. Med nok mængden fastholdes, det mindsker forekomsten af ​​huden disorders.Eat sund. Fødevareprodukter rige på fibre, vitaminer og vigtige næringsstoffer er medvirkende til hudens helingsproces. Derfor kan det hjælpe rigtig godt med kroppen bumser. Det ville være bedre, hvis du kunne holde sig til en kost, der ikke er baseret på alt for meget olie, da det bidrager til produktionen af ​​sebum i kroppens olie kirtler. Det er ikke nødvendigt at blive vegetar eller veganer, men mindst indarbejde mere frugt og grøntsager i din kost. Disse er faktisk sundere muligheder end fastfood takeouts og pizza leverancer. Og ved at gøre det, du laver så meget fordel for din hud, da well.Choose dine hudplejeprodukter meget nøje. Huden kan blive meget følsom disse dage, overvejer miljøets tilstand. UV-stråler er blevet meget skadeligt. Forurening gør progression af kroppens bumser hurtigt og nemt. Skintight tøj forhindrer huden fra "vejrtrækning". Denne tendens til at overfylde porer og fanget snavs i sidste ende ville udvikle sig til bumser. På denne baggrund ville det være bedst at holde sig til produkter, der er dermatologisk testet og anbefales. Vælg produkter egnet til den type hud, du har. Det er endnu bedre at vælge dem slippe af duftstoffer. Sletterne er normalt mere koncentreret og potent som det gør væk med smarte stoffer, der kan påvirke evnen af ​​et produkt til at tage på huden inflammatorisk responses.And med oversvømmelse af materiale, der kan fås via internettet, kan du også øve forske og maksimere kraften i online-læring. Gør det til en vane! Måske holde din bærbare computer inden for rækkevidde, mens du pisk op snacks derhjemme. Læsning feeds sindet, og en løsning på din krop bumser er lige ved hånden. En god læse for at overveje, er n email rapport af Chris Gibson, "de fem grundlæggende Secrets til Clearing din hud." Fem kan virke lidt mindre, men disse enkle hemmeligheder kunne være din vej til hud, der er helt fri for acne.
Af: Simon Walker Thompson