Med den erfaring, som jeg har samlet jeg ønskede at producere noget, der ville være gavnligt og værdifuldt for dig audience.There har været en lang række produkter lavet netop til personer i dig situationen, så du er ikke alene som i ordene fra den berømte michael jackson song.Acne udbrud påvirker et stort antal mennesker hver dag, så jeg skabte denne særlige artikel for at dele flere fantastiske tips til at komme af acne breakouts.For dem, der støder på bumser og acne udbrud, så på et eller andet punkt, du har sikkert prøvet at bruge en organisk og naturlig behandling for bumser. Så igen, ikke alle af behandlingen planer appel til folk, hvis du ikke har opnået succes i tidligere tider takket være naturlige hjem retsmidler, så kunne det være, at du simpelthen ikke fundet ud af om en, der virker bedst for dig til dato. En stadig fashionable organisk fix for bumser er at udnytte en honning maske. Honning virker bedst som en hud toner og derudover besidder anti-bakterielle egenskaber. Mange bumser vil ofte være tilskrives skadelige bakterier inde i huden, det er en god ting. Honning er altid temmelig blød. Du kan easlily kombinere honning ved hjælp af en vanilie komposit og anvende det på din hud for cirka ti minutter. Aldrig mindre, sikre, at dit hår rent faktisk er trukket tilbage, ellers kan du ende med at arbejde for at få honning ud af dit hår, der ikke er en enkel proces. Varierende dine spisevaner og spise visse fødevarer kan også tjene som en helt naturlig fix for acne udbrud. Fødevarer, der er rige på zink kan også hjælpe med at mindske bumser. Zink opfører sig som den anti-bakterielle middel og en lav zink kost kan føre til acne episoder. Du er nødt til at drikke masser af vand. Drikke mineralvand vil hjælpe til at slippe af toksiner ud af dit system konsekvent. Mens eksperter plejer at gå frem og tilbage på, hvor meget vand der kræves, er du nødt til at forbruge et minimum af fire glas dagligt for at holde huden hydreret. Din egen mor måske fortalt dig at spise din vegtables givet, at de ville hjælpe dine øjne. Da det viser sig, kan vegtables også være en helt naturlig middel mod cystisk acne. Gulerødder indeholder beta-caroten, der er væsentlige vitamin A. Det vil bidrage til at styrke din huds defensive væv og hjælper også i forebyggelse af acne. Desuden er det i stand til at reducere produktionen af ​​sebum, som kan gøre pimplesflare ups. Dette er en god grund til, at mange acne løsninger består af vitamin A. For eksempel chrom i din daglige kost er også stærkt anbefales. Selvom dette er almindeligt kendt for fedt reduktion kost programmer, er det også en naturlig acne kur, fordi det hjælper til at helbrede infektioner. Du kan tage chrom i form af kosttilskud, som kan findes på de fleste helsekost butikker. En effektiv hud behandling rutine for dit ansigt kan nemt være et udmærket middel til at forebygge acne udbrud. Rense dit ansigt to gange om dagen og altid slippe af med din makeup i slutningen af ​​din dag. Må ikke krat med en blød vaskeklud, eller vaske dit ansigt ud over to gange om dagen. Skulle din hud vaskes for meget, vil dine talgkirtler ønsker at skabe mere olie, som kan forårsage mere acne udbrud. Det er adviseable at eksfoliere og bruge astringerende på det rette tidspunkt, hvis det er muligt ugentligt. En stor eksfoliering maske kan skabes ud af havregryn, hvis du ønsker en naturlig acne afhjælpe. En naturlig astringerende kan findes i troldnød. Anvende det direkte til ansigtet ved hjælp af en vatrondel eller en tot vat. Selv om det ikke kan lyde som en naturlig acne afhjælpe, så sørg for at ændre dine plader og pudebetræk på en regelmæssig basis. Begge af disse består af de døde hudceller og olie, der har gnedet fra ansigtet natten over. Sørg for, at de bliver renset ordentligt for at undgå acne udbrud
Af: dr. Simon Smithers