Selvom acne er ikke en livstruende tilstand, i nogle tilfælde kan forårsage smerte og inflammation. Det er mere ofte betragtes som et kosmetisk problem, da det påvirker den ser ud i person. De fleste mennesker ønsker at vide, hvordan man behandler acne naturligt da håndkøb og receptpligtig produkter kan forårsage mange forskellige bivirkninger. Naturlige behandlinger kan slippe af med din acne betingelse for gode og den gode nyhed er, at de er langt sikrere for you.1. En af de mest populære acne urte kur er aloe vera, som er tilgængelig i form af geler, sæber, osv. Du kan også gå til frisk udvundet aloe vera juice. Bortset fra at kontrollere acne, er det også til gavn for helbredelse huden beskadiget af acne.2. Drikkevand: En af de bedste acne behandling er at holde dig hydreret ved at drikke nok vand mindst 64 ounces vand dagligt. Vand forbedrer blodcirkulationen, fjerner acne ar og forhindrer acne udbrud, hvorfor det hjælper i healing process.3. Du kan bruge zink til at fjerne acne ved at spise fødevarer rige på zink som kylling, oksekød, nødder og bønner. Fødevarer som disse vil bidrage til at forbedre din zink niveau og undgå zinkmangel. Hvis du ikke kan få nok zink ved at spise fødevarer, du kan prøve at bruge zink supplements.4. Vask dit ansigt hver dag, før du går i seng er en anden af ​​naturlige acne kur, især hvis du er typen, der bærer makeup. Nogle makeup indeholder skadelige kemikalier, der kan forårsage acne. Dampning dit ansigt er også gavnligt, og det indebærer, at varmt vand i et bassin og derefter indpakning et håndklæde omkring dit ansigt, så den varme damp ikke undslippe. Den varme damp hjælper ved at åbne porer i huden. Du kan også forsøge ikke at gennembore bums fordi hvis du gør, så de kan være inficeret med bakterier, som kan udløse akne til at sprede på hele dit face.5. Yoghurt kan gøre underværker så langt acne kontrol er berørt. Du kan lave en pasta af yoghurt og havregryn og anvende det over det berørte område. Når det er tørt, bruge lunkent vand til at skylle det ud. 6.. Sund kost: spise sundt og afbalanceret kost bestående af masser af frugt, grøntsager, fuldkorn og fiber fødevarer, hjælper med healing acne ar hurtigt. Ordentlig ernæring er nøglen til en sund og glødende hud, dermed de mere nærende fødevarer, du tilføjer til din kost, hurtigere ar heler
Af:. Zechong cai