For nylig havde jeg en frygtelig bums episode. Ser i spejlet gjorde mig skrige. Jeg havde ikke lyst til at prøve alle annoncerede acne produkter, og gik til hudlæge med det samme. Jeg bad hende om at anbefale mig en stærk acne medicin med en højere koncentration af benzoylperoxid, noget, der kan helt sikkert function.As det viste sig, at lægen sagde, absolut nej, nej stærk medicin dog, lad os prøve en anden ting. Hun gav mig en række opskrifter til acne hjem retsmidler. Jeg havde været skuffet, mener lægen sagde, at det skal fungere jeg forsøgte kvindens hjemmelavede løsninger. I begyndelsen jeg ikke ønsker at tro det, men mine porer og hud set bedre og bedre hver dag. Efter hensyn til to uger var der ingen fund af acne. Her er de faktiske midler, der hjalp mig, ønsker, at de vil arbejde for dig som well.1. Blanding af rosenvand og lemonLemon er en glimrende sæbe til acne ramte porer og hud. Du kan blande friskpresset citronsaft sammen med rose drikkevand og gælder for berørte porer og hud. Vask væk efter en halv time med vand, der er rent. Denne acne afhjælpe normalt udviser resultater et par uger og i 2-3 uger acne burde helt forsvinde fra din encounter.2. Tand pasteOrdinary tandpasta kan bidrage væsentligt til med acne. Hvis dit møde føles betændt, sætte en lille smule tandpasta på dine bumser forud for at gå i seng. Din hud kan føle sig meget bedre næste day.3. MintMint er blevet anvendt til at forebygge acne i århundreder. Det sandsynligvis udvikler sig i din baghave, eller du kan købe det i en grøntsager og frugt shop. Tryk saft fra mynteblade og gælder for dit ansigt før de går for at bed.4. VinegarSimple hjem eddike er en effektiv acne cleanser. Kombiner det med en lille natrium og let gnide på dit ansigt. Afvaskes inden for 30 minutes.5. CucumberNearly alle kvinder indse, at agurk er godt for din hud. Den kan også bruges til at bekæmpe og forebygge acne. Lav en agurk pasta, brug det dit ansigt og lad er ophold i øjeblikket er der i flere minutter. I modsætning citron og eddike agurk ikke tørre dit ansigt, tværtimod, det fugter huden og leverer det sammen med vitaminer. Gør brug af agurk maske to gange om ugen, og du vil se konkrete forbedringer til din hud condition.Acne udbrud kost er vigtig for enhver acne treatmentWell, er der ikke nogen sådan faktor som en særlig "acne kost", men det, som du spiser er faktisk meget vigtig for hudens tilstand. Tidligere til at helbrede acne udbrud lægerne foreslog at skære ned kun fedtet og sukkerholdige fødevarer. Moderne forskning viser, at spise pizza og drikke sodavand, ikke udløser acne. Hvad der virkelig kræves for acne vægttab program er at forbruge nok mineraler og vitaminer. Ernæringsmæssige vitaminer, der er anerkendt til at hjælpe med acne er Vitamin A, vitamin E og mange B-hold vitaminer. Så velafbalanceret vægttab program er forpligtet til at standse acne breakouts.Drinking dine egne 8 glas vand er også vigtigt i kampen mod acne. Nok vand hjælper kroppen til at rense sig af toksiner. Hvilket betyder mindre skadelige stoffer på din skin.Personally fandt jeg rose-lemon blande allerbedste. Det hjalp at rydde min personlige ansigt og også duften af ​​det er kun himlen. Nogle mennesker anbefalede fed hvidløg som en acne udbrud kur, men ønsker du at give et indtryk af hvidløg, når du er ude? Brug en naturlig acne hjem afhjælpe stedet for over the counter acne produkter. Stol ikke på de annoncer, når de fortæller dig, at intet kan rense din hud samt "you name it" acne creme eller endda sæbe. Homøopatiske for acne arbejde bare fint, og de er helt sikkert mindre farligt for din hud end alvorlige kemikalier anvendes i acne medicin
Af:. Jocelyn K Masters