Acne er almindeligt udviklet i puberteten. Omkring 85% af verdens befolkning udvikler akne mellem 12 til 25 år gamle. Den nøjagtige årsag til acne er ikke kendt. Det kan være forårsaget på grund af ubalance i kroppens hormoner, hud proteiner, hud sekreter eller på grund af infektion med bakterier. Andre faktorer, der påvirker acne er miljø, arv, alder, køn, kost, medicin, stress og allergier. Hvis du har en vigtig kommende begivenhed der er ting du kan gøre for at forsøge at behandle acne, og mens du måske ikke være i stand til helt at slippe af med det, kan du i det mindste forbedre det med nogle hurtigvirkende treatments.1. Hudreaktioner på hverdagens kemikalier som vaskemidler, rengøringsmidler, og selv hudplejeprodukter kan forårsage dårlig acne. Nogle mennesker reagerer på rengøringsmidler med det samme, mens andre kan tage måneder eller endda år at udvikle følsomhed. Ændring over til naturlige rengøringsmidler, der findes i enhver helsekostforretning eller helsekost midtergangen på de fleste supermarkeder, kan gøre en enorm forskel i huden udbrud, selvom det kan tage tre eller fire uger (eller endda et par måneder) for at se resultater .2. Tag 3 spsk honning og 1 øse af kanel pulver, bland dem grundigt og forberede en pasta. Anvend denne pasta på acne-ramte områder hverdag inden jeg går i seng og vaske i morgen, helst med varmt vand. Man kan følge denne i to uger for effektiv behandling af acne. Du kan forberede denne pasta og holde i køleskabet i yderligere use.3. Det er lettere sagt end gjort, men du bør forsøge at begrænse mængden af ​​stress i dit liv, fordi når du er under stress, vil din krop frigive flere hormoner i dit blod stream, som kan forårsager en ubalance, og dermed forårsager en acne breakout. Yoga og meditation i morgen og aften kan hjælpe ophøje din daglige stress.4. Spred frisk citronsaft over din acne. Citronsaft er naturligt sure, bidrager til at udtørre huden og forbedre dit acne.5. En anden effektiv måde at kurere acne er at anvende en blanding af citronsaft og kanel pulver i lige store mængder. Man kan også bruge jordnøddeolie i stedet for kanel pulver og anvende det på de berørte områder. Anvendelsen af ​​disse blandinger regelmæssigt kan helbrede acne. Det skal bemærkes, at disse retsmidler ikke er for følsomme skin.6. Udsætte din hud til morgen sollys er en naturlig måde at give din krop vitamin Dette vitamin har mange sundhedsmæssige fordele, og er en meget nem teknik til at hjælpe med at helbrede acne naturligt. Du bør begrænse din udsættelse for solen om morgenen, som det er køligere og mindre tilbøjelige til at give dig en solskoldning. Alt du behøver er 10 til 15 minutter af morgen sollys for at få en god mængde af naturlige vitamin Du vil føle dig bedre en bekendtgørelse en forskel i din krop næsten øjeblikkeligt
Af:. Zechong cai