Acne kan være ikke-inflammatoriske eller inflammatoriske. Non-inflammatorisk er en mild form, som whiteheads og hudorme er udviklet på grund af tilstopning af hudens porer. I inflammatorisk akne tager bakteriel infektion af whiteheads sted resulterer i bumser og pustler. Den mest almindelige årsag mennesker lider af acne er en mangel på vitale næringsstoffer i kroppen, som forårsager en hormonel ubalance. At helbrede acne naturligt, du har brug for at finde ud af, hvilke næringsstoffer, din krop mangler og supplerer them.1. De fleste mennesker har en sengetid rutine, som måske eller måske ikke være at hjælpe deres hud. God hygiejne er vigtig, men at vaske dit ansigt for ofte kan forårsage tørhed. Hvis udbrud er et problem, prøv at ændre pudevår hver uge, selvom du ikke vaske dine plader, der ofte. Det er også en god idé at undgå at bære læbepomade eller lip gloss i seng, da det kan smøre og forårsage bumser på kinderne og chin.2. En af de mest populære og enkle hjem retsmidler for acne anvender tandpasta på de berørte områder, før jeg går i seng og vaske det næste morgen. Efter dette for omkring 15 dage vil kurere acne uden at forlade scars.3. Drikke mere vand kan hjælpe skylle kroppen for urenheder og giftstoffer, som kroppen forsøger at gemme. Du kan også prøve at prøve kokos vand, da det er en anden meget bevist naturlige kur mod acne.4. Få en ansigtsbehandling. Under en ansigtsbehandling, vil en hudpleje professionel udføre forskellige procedurer, der er dybt rense din hud, herunder ekstraktioner og trække whiteheads og hudorme ud af din hud. Ansigtsbehandlinger kan hjælpe med at helbrede din acne hurtigt, men hvis du har følsom hud, kan det være noget rød og irriteret afterward.5. Prøv at undgå sukker, mejeriprodukter og hvedemel - hver for to uger eller deromkring - og se, om der er nogen forskel i udbrud. Spis mere rå frugt og grøntsager, der har enzymer og vitaminer, der forbedrer hudens tone og nedbryde de giftstoffer, som kan forårsage outbreaks.6. Aloe vera er almindeligt anvendt til acne og hudpleje. Påfør aloe vera gel på bumser og akne for en vellykket behandling af acne. Du kan klippe en aloe vera blade på langs og fjern pulp fra midten undgå gule saft nær bladet surface.7. Ofte når vi går til lægen for en sygdom, er vi ordineret et antibiotikum. Disse antibiotika ødelægger både de gode og dårlige bakterier i vores krop. Gode ​​bakterier hjælper vores krop med fordøjelsen og så mange andre ting. Når vi tager antibiotika, vil vores krop ikke absorbere de vigtige mineraler og vitaminer vi spiser, og dermed forårsager vores kroppe til at have en acne breakout.8. Når det er muligt, bør du undersøge og bruge forskellige økologiske og naturlige hud produkter. Mange almindelige hudpleje produkter, vi bruger indeholder skrappe kemikalier, der kan beskadige din hud mere og faktisk forårsager din acne udbrud til at være værre
Af:. Zechong cai