Acne er den mest almindelige hudlidelse, der ikke tages meget alvorligt af de fleste mennesker, indtil nogle alvorlige skader finder sted. En af de vigtigste årsager til acne er stigningen i produktionen af ​​testosteron hormon og naturlige olier i kroppen af ​​teenagere. Nogle af disse naturlige acne kur kan med rette kaldes "overnight acne retsmidler", som de reducerer acne ved en hel del inden for 14 til 15 timer. 1.. Undgå at bære stramme, figursyet tøj. Det forårsager fugt og varme til at indhylle huden, irriterende det og gøre det tilbøjelig til bumser. Også undgå at bære nogen produkter, der kan forårsage huden til at gnide mod tøj, såsom stramme rygsæk stropper, hjelme eller sport equipment.2. Frisk mynte er en vidunderlig hjem middel mod acne. Det hjælper helbrede infektioner på stedet for acne og forhindrer nye acne opstår. Bryd friske blade, og derefter gnide bladene på ansigtet natten før sengetid. Hvis du vil vide mere om dette, kan du besøge Glade Nutritionist.3. Den mest almindelige årsag til acne har altid været hormoner. Der er mange forskellige hormoner i vores krop, som øger produktionen af ​​olie i vores hud, så vi er nødt til at finde en måde at kontrollere dem. En af de hormoner, der forårsager en masse acne for folk, er cortisol. Dette får os ind på dit system, når du stress for eksempel. Så én ting, som du bør helt sikkert begynde at gøre, er at styre din stress. En god måde at gøre det er ved at udøve mere og også tager nogle alene tid for dig selv i løbet af dagen, hvor du virkelig slappe af og lukke omverdenen. Måske læse en god bog, mens du lytter til din favorit music.4. Gnid en blanding af eddike og salt på bumser, hudorme osv. med din hånd. Mætte en serviet i varmt vand, og dup den på det berørte område, og skylle efter 10 minutes.5. Bær foundation makeup mærket som ikke-comedogen eller ikke-acnegenic. Disse fundamenter ikke tilstoppe porerne, hvilket kan føre til acne. The Mayo Clinic anbefaler også at bruge pulverformige fundamenter i stedet for creme-baserede dem - pulver kosmetik irritere huden mindre. Sørg for at vaske eventuelle kosmetik før man skal sove for at forhindre makeup fra tilstopning pores.6. Citronsaft er en naturlig antibakteriel og renser huden, healing gamle acne og forhindre nye. Eddike er en naturlig sæbe samt og toner huden. Tilsæt 1 del eddike og 1 del citronsaft til 5 dele vand og skyl ansigtet med blandingen. Dette er fantastisk til at rense overskydende olie og clearing porer oprustning, der kan forekomme i løbet af dagen. Denne behandling kan bruges tre gange om ugen eller mere for personer med meget fedtet hud
Af:. Zechong cai