Komedoner er hud follikler, der bliver tilstoppet med snavs, døde hudceller, og bakterier. Hudorme er åbne komedoner udsætter skidt og snavs som hudorm. Whiteheads er lukkede komedoner, hvor skidt og snavs stadig i hårsækken forårsager irritation omkring huden eller endda infektion. Brug af en acne hudorme naturlig behandling er nemt og kan gøres fra hjemmet. Alle ingredienser kan findes i hjemmet eller på din lokale købmand store.1. Uddrag saften af ​​en citron og blandes med tilsvarende mængde af rosenvand. Anvende denne blanding på ansigtet og lad den sidde i cirka en halv time. Vaske ansigtet med frisk vand. Omkring 15 dage ansøgning hjælper helbrede acne, bumser og reducerer pletter og ar. 2.. Kombiner 2 spsk havregryn, 3 spsk yoghurt naturel, 1 spsk citronsaft og 1 spsk olivenolie. Pisk ingredienserne indtil de blandes godt. Påfør blandingen til de berørte dele af dit ansigt først. Sæt resten af ​​blandingen på resten af ​​ansigtet. Lad det sidde i 5 til 7 minutter, derefter skylles med koldt vand.3. Friske frugter og grøntsager indeholder antioxidanter og naturlige næringsstoffer, og at din krop har desperat brug for at reparere din hud og andre vitale organer. Det menes, at fødevarer, der er rige på svovl kan også være værdifuldt, da det hjælpemidler i behandlingen af ​​acne topisk. Du bør også drikke 8-10 glas vand hver dag for at skylle dit system toxins.4. Vitamin B5 er også godt for acne hudorme fysisk behandling og anses for at være meget vigtigt i et næringsrige kost. Det er almindeligt forekommende i fødevarer som svinekød, kylling, oksekød, æg, saltvandsfisk, kartofler, hvede og friske grøntsager. Selv om mange forskellige fødevarer er stort, problemet er, at 50% af vitaminet normalt går tabt under formaling af grains.5. Æterisk olie ansigtsmaske acne: Brug en maske basis pulver, såsom valkejord eller kaolin pulver. Brug destilleret eller filtreret vand til at gøre en masse. Bland 1 dynget teskefuld basispulveret til 3 dråber æterisk olie. Tilføj cirka 2 spiseskefulde af vand i at foretage en væske endnu afbalanceret pasta. Æteriske olier for at tilføje i masken enten separat eller prøv mindre beløb sammen, cypres olie 1 dråbe, citronolie 2 dråber, salvie olie 1 dråbe. 6.. Kog 2 til 3 spsk basilikum blade i en kop vand. Stejle for 10 til 20 minutter. Afkøl og gælder for dit ansigt ved hjælp af et stykke vat. Lav en pasta med friske bukkehorn (methi) blade. Anvend på dit ansigt hver aften i 10 til 15 minutter. Skyl med varmt water.7. Daglig aerob motion hjælper kroppens cirkulation system til at fungere mere effektivt og giver god blodgennemstrømning til huden og andre organer. Det har den ekstra fordel af at forbedre forholdene for kroppen, som hjælper med at øge din energi og øger tilliden, som mange acne lider mangel. Det vil også hjælpe med at opbygge et sundt immunforsvar og hjælpe din krop fjerne giftstoffer effektivt
Af:. Zechong cai