Acne er den mest almindelige af alle hudproblemer. Firs procent af befolkningen, mænd og kvinder lider af dette problem. I mange tilfælde acne kan bryde ud og derefter forsvinde af sig selv, men i andre tilfælde kan det brug for nogle særbehandling. Du har måske set folk undgå partier eller sociale hangouts når de har acne. De faktisk vige overfor kolleger og friends.Physiology: hudens porer, der har en sebaceous kirtel på deres rødder fungerer som udløser for udbrud. Antallet af disse porer er maksimum omkring næsen, halsen, kinder og hage. Således er disse områder er mere tilbøjelige til udbrud. Disse talgkirtlerne i deres normale funktion har en rolle i secernerende vis mængde af sebum. På grund af nogle faktorer (pubertet, hormonel ubalance, forkert kost osv.) sekretion fra disse kirtler kan få øget og tiltrækker mikrober forårsager infektioner, som generelt tager form af rødme efterfulgt af bumser eller breakouts.Causes af acne: Der er ingen specifik grund, og ingen bestemt alder for forekomsten af ​​denne hud problem, men de unge voksne under deres puberteten siges at blive hårdest ramt. I denne fase sekretion af androgen stigninger som øger udskillelsen af ​​sebum, og dermed fører til hyppige udbrud. Voksne, som har passeret denne alder måske også klage af dette problem på et tidspunkt. Acne resultater fra en slags ubalance i den normale hud fysiologi. Denne ubalance kan skyldes livsstilsændringer, forkert spisevaner, stress, uhygiejniske omgivelser, etc. Der er således ikke en enkelt årsag til disse break outs. På trods af årsagen disse acne skal behandles i tide og på en ordentlig måde, ellers de ville resultere i ar, som kan være vanskelige at cure.Some tips til at holde undgå break outs: • Vedligehold en god hygiejne - vask tilbøjelige eller berørte område med lunkent vand og blide ansigt vask, flere gange om dagen er foreslået. • Nogle mennesker siges at have acne med forbruget af visse former for mad (allergisk reaktion). Sådanne fødeemner skal noteres, og fremover undgås. • Bortset fra den daglige rutine i rengøring din hud ordentligt må man også gøre et punkt at motion dagligt. Dette hjælper med at øge kroppens immunitet og selvstændige udrensning system. • Særlig opmærksomhed skal rettes for at undgå infektioner i regntider og i somre, når bakterier er maksimum i antallet i atmosfæren og deres chancer for at klamrer sig til huden er også maksimal grund til at svede og fugt. • Du bør omfatte masser af vand og frisk frugtsaft i din kost, da de hjælper skylle ud toksiner fra kroppen. • Følelsesmæssig stress har vist sig at være en væsentlig årsag til acne. Således skal man altid forsøge at leve et stress frit liv. Nyd og få mest ud af dit liv. • Når en bryde ud er opstået aldrig ridse området med søm eller krat. Det skal vaskes med nogle anti-acneic gel eller sæbe, og området skal holdes tørre og rene. Den acne vil stilne på eget inden for 2 eller 3 dage. • Hvis du har en følsom hud, undgå at bruge skrappe kemiske baserede produkter, som de kan forværre tilstanden. • Acne er generelt forbundet med fedtet hud, og dermed foretrækker at bruge vandbaseret kosmetik og hudplejeprodukter
efter:. Naomi Andrews