Før du dykke ned og lære om de naturlige retsmidler mod acne, det er vigtigt at finde ud af den egentlige årsag til din acne i første omgang. Hvis du går til lægen, det er meget sandsynligt, at du ikke vil få gode svar. De er trænet inden for området 'lægemiddel', som betyder noget naturligt er normalt smidt ud. Så i stedet giver de dig et lægemiddel eller nogle lokal applikation til at slippe af med din acne. Men hvis du er som de fleste mennesker, er det sandsynligvis ikke vil hjælpe you.The bedste måde at slippe af med acne er at bruge tid-testet og bevist naturmedicin, der har eksisteret i årevis. Da acne er et meget almindeligt problem, der er masser af "løsninger" derude. Men hvis du ønsker at slippe af med det én gang for alle, du har brug for at holde sig til de naturlige retsmidler mod acne, ikke den nyeste hot product.Natural retsmidler mod acne - 2 Foods Ved FaultOne af de væsentligste årsager til acne i alle er deres kost . Selvom det ikke er den eneste årsag, kan mange gange ændre din kost lidt hjælpe med at reducere udbrud. Igen, hvis du går til lægen, er det sandsynligt, at de vil fortælle dig, at kosten har intet at gøre med det, men det er ikke sandt # 1 fødevare, der forårsager Acne -! SugarI ved du sandsynligvis ikke ønsker at høre dette, men sukker er virkelig en af ​​de førende fødevarer, der forårsager acne. Når du spiser sukker eller andre raffinerede kulhydrater kan det forårsage en samlet kaos inde i din krop. Når din krop metabolizes sukker, det pigge dit blod sukker, da det er så let at fordøje. Dette tvinger din krop til at gøre insulin til at flytte sukkeret ud af blodet og holde dit blodsukker low.The behandling af raffineret sukker gør det også mere af et kemikalie end en fødevare. Da din lever er det filter, der behandler alle de junk ud af din krop, bliver det overvældet af alle de kemikalier og gør os mindre sunde. Andre hormoner fremstilles også for at stabilisere kroppen, som opmuntrer din hud til at udskille overskydende sebum olie, der fremmer acne bakterier til at vokse. Sandheden skal frem, en af ​​de bedste naturlige retsmidler mod acne er bare at spise mindre sukker # 2 fødevare, der forårsager Acne - Milk & Andre Dairy ProductsAnother meget almindeligt mad, som du finder i din kost er mejeriprodukter. For en eller anden grund, har mejeriet været yderst fremmes som en af ​​de sundeste ting, som vi kan spise på daglig basis, men det er det ikke! Reelle mælk ville sandsynligvis være OK at drikke, men problemet er, at den mælk, du finder i butikken er stærkt forarbejdede og ikke virkelig selv mælk anymore.After bliver homogeniseret og pasteuriseret, mælk indeholder ca 59 (eller flere) forskellige hormoner, som styrker din kroppen til at udskille overskydende sebum olie og flere bumser dannes som et resultat. Tager mælk ud af din kost helt eller i det mindste skære vej tilbage er en anden af ​​de bedste naturlige midler til acne.Don 't bekymre sig om det hele calcium ting enten, sandheden er, at vores krop ikke engang kan bruge calcium i mælken (da det er så behandlet og ikke engang mad længere). De bedste kilder til kalk, at din krop rent faktisk kan bruge, er bladgrøntsager grønne grøntsager, nødder og seeds.Natural retsmidler mod acne - Afsluttende tanker om DietIf du er seriøs omkring at komme af med din acne til gode, stoppe med at bruge den meget fremmet narkotika og topiske cremer. Den eneste sande måde at skille dig af med acne er at lære, hvad der forårsager dem og handle i overensstemmelse hermed. Tænk over dette: Er det mangel på dyre «acne produkter ', der forårsager din acne? Selvfølgelig ikke! Når du lære sandheden om acne du endelig blive sat fri og få den flot klare hud, du altid har ønsket. Plus du vil ikke spilde hundredvis af dollars om måneden på disse dyre cremer for resten af ​​dit liv. Når du lærer de naturlige retsmidler mod acne, vil du ikke brug for nogen af ​​det skrald
Af:! Josh Johnston