Lider af Acne kan føle sig lidt drillet af universet, især når de lider meget mere Acne problemer end venner omkring dem?. Acne har eksisteret siden begyndelsen af ​​menneskeheden, men der er nu en langt større forståelse af årsager og virkninger, især med forskellige gennembrud i de sidste 10 til 15 år. For at forstå, hvorfor du lider, hvor andre er du ikke nødt til at forstå den underliggende årsag til acne. Men først er du nødt til at være sikker på en meget vigtig myte om acne. Det er ikke indbygget forårsaget af urenheder og dårlig hygiejne. De kan forværre problemet, men der er langt mere på spil i vores kroppe end det. Hormonelle forandringer - Det er en stor en, og den store grund hvorfor de fleste Acne opstår i teenage årene. Høje niveauer af hormoner forårsager. Vores hud producerer kemikalier, der er designet til at beskytte vores hud. Når hormonelle niveauer er høje denne kemiske produktion går i overdrive (vi ikke rigtig ved hvorfor) og årsag, men en overflod af hudfedt, men også irritation af hårsækkene og hudceller. Overproduktion kan faktisk resultere i blokerede porer forårsager hvide hoveder og sorte hoveder at danne afhængigt af, om eller ej snavs er til stede i de resulterende pus fanget i pore. Hudtype - Din hud svar er andet vigtigste faktor i udviklingen af ​​acne. Hvis din hud er i stand til at håndtere de øgede kemikalier i huden forårsaget af hormonelle supercharge derefter lavt niveau acne, eller hvis du er meget heldig ingen acne vil medføre. Det er her hudpleje bliver meget vigtig. Det vil ikke hjælpe det underliggende problem, men vil helt sikkert hjælpe dig med at administrere det. Skin Care - At holde din hud ren og fri for snavs, vil bidrage til at mindske sandsynligheden for sorte hoveder danner i irriterede porer. De rigtige hudplejeprodukter kan også reducere mængden af ​​kemikalier i huden til stede på overfladen af ​​din krop. For hyppig selv og dine forsøg på at forhindre eller reducere acne kan have den modsatte effekt, som du vil irritere din hud mere end nogensinde, og giver den perfekte dannende begrundelse for Acne og bumser. Mådehold er key.Diet - spise friske sunde fødevarer er nøglen her. Fødevarer forurenet med transfedtsyrer og højt kolesteroltal produkter kan forværre din tilstand. Som en tommelfingerregel, hvis det er dårligt for kolesterol det er dårligt for din hud. Holder sig til naturlige økologiske frugter og veges er et magtfuldt våben i din kamp mod Acne.Medical Intervention - Læger og deres medicin kan hjælpe dig i begge problemområder zoner nemlig hormonelle niveauer og hud reaktioner. Vær dog opmærksom på, at ekstern intervention vil aldrig være så venlig at dit sind og krop og beskæftiger sig med problemet naturligt
Af:. Annie Acne