Folk, der har vertigo oplever episoder af svimmelhed eller hovedpine, når de flytter deres hoved. Det gør det vanskeligt at udføre normale daglige pligter, og de udvikler ofte invaliderende hovedpine. De kan også opleve kvalme eller opkastning, især når de vågner op i morning.Benign positionel vertigo er en tilstand præget af svimmelhed og svimmelhed og tilhørende symptomer på grund af sygdomme i vestibulære system. Den primære patologi er overfølsomhed af balance system i hjernen, der giver forkerte signaler til hjernen. Halvrunde kanaler er meget følsomme over for flytning af indre hårceller (inputtet fra cortiske organ er ansvarlig for vedligeholdelsen af ​​dit hoved kropsholdning og krop balance), men i tilstedeværelse af calcium krystaller, der kan opstå på grund af aldring, tumor, traumer eller infektion relaterede forhold, den sensoriske systemet modtager forkerte oplysninger, og du vil opleve svimmelhed og hovedpine med mild og pludselige hoved motion.Although, læger og behandlere tyder medicin og farmakologiske interventioner, intet virkelig arbejder for benign positionel vertigo. Men i de fleste tilfælde har fysioterapi øvelser vist temmelig nyttige i behandling og styring af de tilfælde af svimmelhed på grund af uorganiske causes.The mål fysioterapi øvelser er at forberede og træne din krop til at lære at skelne forskellige typer af hoved bevægelse. Når vertigo er forårsaget af flytning af calcium krystaller eller knoklet fragmenter i det indre øre, fysioterapi øvelser hjælpe med at flytte og justere fragmentet at begrænse varigheden og hyppigheden af ​​episoder. Fysisk terapi øvelser er måske den mest foretrukne form for terapi i benign positionel vertigo (når der ikke er organisk årsag til svimmelhed og andre tilknyttede symptomer). Epley eller Sermont Manøvrer udføres i lægens kontor eller i en fysioterapi klinik, fordi målet for terapi er at re-indgive eller flyt krystallerne i det indre øre øreknoglerne. Under Epley og Sermon manøvrer, vippes din terapeut hovedet i forskellige vinkler, mens korrekt understøtter dit hoved i sine arme. Den overordnede terapi procedure tager ikke mere end 10 til 15 minutter. De beregnede hovedets bevægelser hjælpe med at flytte krystallerne tilbage i kanalerne. Den Brandt-Daroff øvelse er normalt udføres i hjemmet indstilling og det er meget vigtigt at søge råd hos en sundhedsplejerske, før du udfører disse manøvrer. Brandt Daroff Opgaven omhandler udførelse af trin klog bevægelse, der kan hjælpe med stimulering og tilvænning af indre øre celler til gentagen hoved bevægelse. Brandt Daroff udøver deal med at opretholde en siddestilling, og derefter vippe din krop på den højre side af kroppen til at støtte hovedet på siden af ​​sengen. Pludselige bevægelser eller vippe af hovedet vil producere karakteristisk hovedpine, svimmelhed og svimmelhed, der kan vare i 30 sekunder eller mere. Når du begynder at føle stabil, sidder lige og ophold i denne stilling i yderligere 30 sekunder, eller indtil dine symptomer aftager. Det næste skridt er at droppe din krop blidt men støt på venstre side af kroppen og holde denne stilling i godt 30 sekunder, eller indtil dine symptomer aftager. Dette afslutter en komplet runde, og du måske nødt til at gentage trinene baseret på anbefalinger fra din læge eller sundhedspleje provider.Other fysioterapi manøvrer inkluderer bevægelse af hånd i anterior-posterior planet 10 gange, at opretholde en sund livsstil og kost vaner og flytning af øjenmuskler i alle directions.Always søge råd hos din læge, før du udfører disse øvelser, og til at bestemme antallet af gange, du er nødt til at udføre disse manøvrer. Med Brandt Daroff teknikken ligge altid på en 45 graders vinkel, når der ligger på siden af ​​kroppen. Hvis Brandt Daroff teknikken ikke producerer nogen symptomer, kan du stoppe øvelsen efter at diskutere med din læge. Generelt er disse manøvrer er sikker, effektiv og fare-fri og hjælpe med korrektion eller mindst forvaltning af benign positionel vertigo. Udfør alle fysisk terapi øvelser i en siddende stilling for at undgå risikoen for at falde eller skade dig selv på grund af svimmelhed og svimmelhed
Af:. Ron Ayalon