Allergener konstant svæver i luften omkring dit hjem og for de fleste mennesker er der ingen skadelig virkning. Men for nogle mennesker, kan allergener gøre deres liv en elendighed. En person lider symptomer, fordi deres krop reagerer på allergener. Det finder allergener til at være en invaderende fjende, og derfor går om at forsøge at ødelægge dem. Det er derfor reaktion i kroppen i stedet for allergen selv, der skaber ubehagelige bivirkninger, faktisk undertiden kan de være meget alvorlig. Hvad sker er, at forsvaret systemet går i overdrive, og dette skaber alle de symptomer, der typisk er forbundet med allergi lider og omfatter røde øjne, løbende næse, hoste, ondt i halsen og meget mere. Så for at minimere risikoen for nogen, der har en allergisk reaktion, du har brug for at se på, hvad producerer allergener og om der er måder, de kan fjernes eller i det mindste reduced.Examples omfatter udskillelsen produceret af husstøvmider, hvilket er ansvarlig for at producere allergener, der påvirker en masse mennesker. Støvsug dit hjem regelmæssigt, så du har en ren filter, hver gang du støvsuger. Dette omfatter sengen, hvor de fleste støvmider lever. Få tæpper og gardiner renses, det er en effektiv proces til at fjerne stoffer, der fremmer allergener på grund af de kemikalier, der anvendes i renseprocessen. Reducere antallet af tæpper hjælper med at reducere allergener. Hvis du behøver at have tæpper, så prøv at have korte gulvtæpper. Støvsug alle dine bløde møbler, især i sværttilgængelige steder. Sørg for at du vasker sengetøj regelmæssigt i varmt vand. Kæledyr er et andet eksempel, der producerer en masse af allergener. Hvis du har kæledyr, og du eller et familiemedlem lider kæledyr allergi, du har brug for at sikre, at PET kun er tilladt i visse lokaler. Naturligvis ét rum, hvor PET ikke må er soveværelset. Prøv at finde en plads, hvor kæledyr vil blive behageligt og har adgang til at gå udenfor. Det betyder ikke, at skulle forbyde kæledyr fra overalt, det er et spørgsmål om at bruge en smule sund fornuft. Sørg for, at rummet kæledyr tilbringer mest tid i, er støvsuget to eller tre gange om ugen, og at støvsugeren har et kæledyr hår filter fitted.Pollen kan være problemet, hvis det så er at holde vinduer og døre lukket i løbet af pollensæsonen. Men generelt frisk luft er meget god og undersøgelser har vist, at luftkvaliteten i den gennemsnitlige hjem er faktisk værre end luftkvaliteten uden for hjemmet. Aircondition hjælper med at reducere fugt og rense luften, men husk at udskifte eller rengøre filtrene på en regelmæssig basis, en beskidt filter er værre end ikke at have en filter.Look out for fugtige pletter, skimmelsporer er særligt farlige for de mennesker, der er modtagelige for allergener. Jo flere foranstaltninger du tager for at forsøge at reducere allergener i luften bedre livskvalitet vil være for de familiemedlemmer, der lider af allergi
Af:. John Markus