Vidste du at en forbløffende 40% af befolkningen lider en vis grad af iskias i deres levetid? Iskias er en form for rygsmerter, som opstår på grund af betændelse i iskiasnerven. Syge som regel finde det vanskeligt at skelne ischiadicus smerter fra andre rygsmerter. Graden af ​​smerte kan variere meget resulterer i forskellige former for symptomer. De kan være, såsom: • Et konstant svære smerter i balden • Kramper i lægmusklerne • En stramning sensation i forstrækning • En pludselig rygsmerter i tilfælde af rykvise bevægelser etc.Sciatica symptomer kan være ganske variabel. Ikke alle syge ville opleve rygsmerter. I visse tilfælde vil det eneste symptom være smerter i benene. Iskias syge bør undgå siddende eller stående i lange perioder. Pres på skiverne øges under langvarige bøjning og siddestillinger. Dette resulterer i dannelsen af ​​en diskusprolaps disk. Diskusprolaps (sled) disken er den største årsag til iskias fra den nederste del af ryggen. Steroid injektioner og endda kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfælde af iskias grundet diskusprolaps diske. ESIS (caudale epidural steroid injektioner) kan være meget effektive til at lindre iskias symptomer. Midlertidig bivirkninger såsom kvalme, kan afføring osv. forekomme. Det er bedst at få en diagnose fra en certificeret professionel, før du søger sådanne behandlinger. En forkert slags diagnose vil sinke helingsprocessen. Sundhed og livskvalitet ville få alvorligt berørt i sådanne tilfælde. En korrekt diagnose gør det muligt for lægen at tilpasse en behandlingsplan som pr din needs.Acupuncture: Den funktionelle energi din krop kan blive opvejet af de forskellige akupunkturpunkter. Disse punkter spiller en vigtig rolle i at forbedre vores vitalitet og virkelig udløser iskiasnerven inden for vores ryg. Akupunktur er normalt anbefales til behandling af mindre alvorlige tilfælde af iskias og andre rygskader. Følelsesløshed, smerte og inflammation bliver stærkt reduceret. Akupunktur er blevet lægeligt godkendt til at rette op på ubalancer i vores funktionelle energi og vores blod. Du kan søge hjælp hos en akupunktør til behandling af sciatica.Manual terapi: Manipulation af rygmarven via manuel terapi lindrer kompression af iskiasnerven root. En sådan komprimering er forårsaget på grund af ophobning af Nitrogen gas. Dette fører til disc degeneration og diskusprolaps. Forbedring af kropsholdning spiller en væsentlig rolle for bestræbelserne på at afhjælpe af ischiadicus symptomer. Du kan bruge tilbage seler til at forbedre din kropsholdning. Du bør også undgå at køre i lange perioder. Der er specifikke øvelser, som spiller en central rolle i styrkelsen af ​​din rygsøjle støtte muskler. Du bør tage regelmæssige pauser samtidig med at øve stabiliserende øvelser. Vejledning af en statsautoriseret fysioterapeut skulle vise sig at være ganske effektiv til at mestre den rigtige teknik til at gøre disse øvelser. Sådanne øvelser kan gøres af folk i alle aldre. En alvorlig indgriben er påkrævet, når en patient oplever en svær grad af smerte. Iskias syge overveje minimalt invasive kirurgiske teknikker såsom spinal dekompression i svære tilfælde af smerte. Kirurgiske muligheder, såsom udskiftning af bremseskive kan betragtes, når alle andre behandlinger har undladt at løse iskias
Af:. Alicia S. Campbell