Jeg havde en elpære oplevelse for nylig. Du ved, en af ​​de tidspunkter, hvor noget, der har været der hele tiden pludselig popper ind i dit sind. To emner, som jeg har skrevet om ekstensivt pludselig gennemskåret i en fantastisk måde. Hvordan kunne jeg have muligvis savnet det sted saftfremstilling på hjemmet halsbrand retsmidler liste? I virkeligheden kunne saftpresning vel være den mest fornuftige og effektive naturlige valg til at kontrollere halsbrand og reflux.My kone og jeg har været saftpresning et stykke tid og for nylig co-skrev en bog om emnet. Jeg har også skrevet adskillige artikler om halsbrand og sure opstød, men bare ikke gøre forbindelsen. Faktisk var i min forskning til hjemmet halsbrand retsmidler saftpresning aldrig nævnt. Men i virkeligheden bør det be.To bremse halsbrand og alle dens relaterede symptomer, vi har brug for at bremse produktionen af ​​mavesyre. Desuden, for vores kroppe til at gøre bedst mulig brug af de næringsstoffer vi indtager vores kroppe skal opretholde en ordentlig basisk til sur balance. Eksperter foreslår, at vi bør stræbe efter en 60/40 balance for at bevare et godt helbred. Det vil sige, 60% basisk og 40% syre. For at forbedre vores sundhed den alkaliske niveau bør være omkring 80%. Desværre er de fleste af os har dem balance procent det stik modsatte af, hvad de har brug for at be.To nå den rette basisk for syre balance, vi skal spise højt basiske fødevarer. Generelt alkaliske danner fødevarer kan nævnes: de fleste frugter, grønne grøntsager, ærter, bønner, linser, krydderier, urter og krydderier, og frø og nødder. Omvendt syre danner fødevarer omfatter: kød, fisk, fjerkræ, æg, korn og bælgfrugter. Igen, jeg taler i generelle vendinger, fordi der er undtagelser til disse forenklede lists.Take efterretning anden (syre producerende) gruppe. Den typiske amerikanske kost består af kød, æg og korn, hvorfor vi læner tungt på den sure procentdel. En sådan kost er faktisk en grobund for dårlig sundhedstilstand resulterer i stress, giftige overbelastning, og immundefekter, der fratager de celler i ilt og andre næringsstoffer. Kroppen gengæld forsøger derefter at kompensere for sur pH ved hjælp af alkaliske mineraler. Hvis kosten ikke giver nok mineraler for at kompensere så sure builds-up i cellerne som bidrager til svigtende health.It er ikke underligt, at så mange af os lider af halsbrand, fordøjelsesbesvær, og sure opstød. Vores kost kræver det. Derfor er den eneste måde at styre problemet naturligvis er at ændre, hvad ... og den måde, vi eat.Those der er på udkig efter hjem halsbrand retsmidler søger at undgå lægemidler, og hvis du er blandt dem, du fortjener et klap på ryggen. Det er en smart ting at gøre. Men en sådan tankegang er virkelig et band støtte tilgang til fastsættelse af problemet. Uden tvivl, kan du få den lindring, du søger, men det stopper ikke problemet og fremme helbredelse. Det er derfor, jeg stærkt anbefale saftfremstilling som en naturlig løsning til styring halsbrand og sure reflux.When din saftpresning indeholder høj alkaliske frugter og grøntsager du giver din krop mega-doser af de bedst mulige næringsstoffer. Ikke blot vil du hjælpe med at løse din halsbrand problem, men du vil også bringe andre sundhedsproblemer under kontrol. Du gør det muligt for kroppen at gøre, hvad det var designet til at gøre ... helbrede itself.I opfordre dig til at kigge ind i fordelene ved saftpresning. Du vil blive forbløffet over, hvad det kan udrette i dit liv. Saftpresning vil indføre flere enzymer i din krop, som vil resultere i forbedret fordøjelse og formindskede halsbrand symptomer. Her er et par af power-saftfremstilling opskrifter, som vil hjælpe dig med at få langsigtet nødhjælp fra halsbrand: Tropical halsbrand Buster2 mangos1 papaya1 guavaRemove huden, frø /gruber inden presningen. Papaya indeholder et enzym kaldet papain, som er fantastisk til at kontrollere heartburn.Apple-Blueberry Delight2 kopper blueberry1 appleWash bær grundigt, fjerne stammer fra æble og juice. Det bliver ikke nemmere end this.Finally, et notat om saftpresning maskiner: Hvis du aldrig har Juiced før så du kan ikke vide, at en saftpresser er helt forskelligt fra en blender. De er forskellige maskiner med forskellige funktioner. Så for at tilføje saftpresning til din liste af hjem halsbrand retsmidler, du får brug for en saftpresning maskine. Tro mig, det vil være en af ​​de bedste investeringer, du nogensinde har gjort for din sundhed
Af:. Richard Weirich