Før vi alle undersøge, hvordan de korrekte spisevaner kan helt sikkert hjælpe hvorfor vi ikke tjekke ud af, hvad en Candida infektion faktisk er. Det er en overvækst af en bakterie kaldet Candida albicans, som derefter forårsager gær infektioner. Candida albicans er blandt en af ​​en mangfoldighed af forskellige mikrober, der bor inde i vores tarmsystem. Dens formål er normalt at holde andre former for skadelige mikroorganismer i skak. Candida albicans vil blive sig selv holdt i skak af pro-biotiske mikroorganismer. I en sund person er derfor en sårbar harmoni af disse mikroorganismer. Denne naturlige sunde indre balance kunne meget vel blive beskadiget gennem et stort antal situationer i hverdagen. Et stort antal af lokaliserede gær infektioner kunne udløses, når Candida albicans mikroorganismer har evnen til at øge ukontrolleret. Disse infektioner kan enten vises i munden området, på huden, i kønsdelene og ofte omkring fingernails.Painful generende rødt hududslæt er de mest typiske gær infektion symptomer. Disse rød-farvet hud breakouts kan placeres stort set overalt på huden, men de er mere almindeligt forekommende i varme fugtige områder for eksempel i kønsdelene. Generel træthed, udmattelse eller måske endda udmattelse kan meget vel også være symptomer på gær infection.The Candida kost regime kan spille en afgørende rolle i effektiv behandling af alle former for gær infektion. Gæren vil fodre sig selv på forskellige former for fødevarer, som du indtager. Det følger således, at candida vil være i stand til at fortsætte med at stige i antal, hvis du stoppe med at spise de fødevarer, de ønsker at mætte. Også når du tager i en større del af det levnedsmiddel, der forårsager dit pH-niveau for at få meget mere basisk dette vil medføre, at gæren dø out.All slags sukker sammen med alt indeholdende gær ville være de 2 store slags fødevarer elementer, der skal undgås på en Gær infektion kost program. Du bliver nødt til at bo klart af stort set alle fødevarer, der indeholder nogen form for sukker eller sukker erstatning. Du kan også finde fødevarer, der indeholder ingredienser, som hver af vores kroppe konvertere ind til sukker, og disse skal også undgås. Dette omfatter næsten alle raffinerede kulhydrater, herunder kartofler samt kartoffelprodukter, hvide ris, hvidt pasta samt hvidt brød. Alkoholiske drikkevarer skal elimineres, men især vin og øl, da disse kan have høje andele af gær. Gær feeds på yeast.We bliver bedt om at holde sig fri af fødevarer og drikkevarer, der næsten alle af os spiser på en meget hyppigt, og det gør hele Gær infektion kost regime temmelig vanskelig. Gær infektion kost regime kan derfor være ganske udfordrende at holde sig til. Den virkelighed, kosten kan have en betydelig indvirkning på vores helbred og velbefindende og vores evne til at kæmpe infektioner bekræftes af medicinske analyser. Gær infektion spisevaner vil ikke bare forbedre almene helbred, men kan også forbedre vægttab og en stigning i udholdenhed. En del af det faktiske drev bør være, at du ikke kun vil udslette din gær infektion, men du kan faktisk endda kaste vægt, og også væsentligt at øge din generelle sundhed og wellbeing.You måske også ønsker at overveje at fjerne mejeriprodukter for eksempel mælk, ost og flertal af yoghurt. Mange oste omfatter mug eller svampe. Den laktose i mælk kan transformeres ved vores kroppe ind i en form for sukker alternativ. Anvendelse af mælk opfordrer desuden til udvikling af slim, som igen er en rigtig god grobund for gær. Yoghurt indeholder bio-levende pro-biotiske kulturer er generelt gavnlig. Adskillige yoghurt også bære store mængder af kulhydrater og sukker dog - så altid læse ingredienserne etiketten
Af: Brad Fisher
.