Det andet navn for hyperaciditet er surt dyspepsi. Dette er en almindelig lidelse, der påvirker mere end 30 procent af befolkningen. Uregelmæssig livsstil og defekte spisevaner fører til sådanne sygdomme. Det er velkendt, at mad, vi spiser, er fordøjet i maven. Og mave fordøjer mad med hjælp af visse syrer og enzymer. Disse syrer og enzymer nedbryder maden og passere indigested mad til tarmen for videre proces. Når disse mave syrer er produceret mere end normalt brug kvantitet; hyperaciditet vågner. Det er en almindelig lidelse forbundet til kost, men hvis den ikke behandles i tide, kan det føre til nogle alvorlige helbredsproblemer såsom gastritis eller mavesår. Der er mange faktorer, der kan øge produktionen af ​​syre. I dag, mange mennesker kan lide at spise fødevarer, der er rige på fedt, for fedtet eller for krydret mad. Disse former for fødevarer vil stimulere kirtler maven til at øge dannelsen af ​​syre. Dog kan visse slags medicin også påvirke processen syredannelse. Indtag af anti-inflammatoriske lægemidler i længere tid er den mest almindelige årsag til hyperacidity. Det er også forårsaget af alkoholholdige drikkevarer og rygning. Undgå disse vaner og nogle ændringer i livsstil vil være meget nyttigt at helbrede denne disorder.Whenever vores krop lider sygdom eller lidelse, det viser nogle symptomer. Der er nogle symptomer vores krop vil vise i denne lidelse også. Overskydende syre kan forårsage opkastning, flatulens og halsbrand. Smerter i maven kan også skyldes at stige i mængden af ​​syre i maven. I kroniske tilstande symptomer kan også omfatte oppustethed, smerter i muskelsammentrækning, problem i respiration og hoste. Der er retsmidler til at behandle denne lidelse effektivt, men ændringer i livsstil og forbedring defekte spisevaner vil give en komplet cure.1. Ingefær er den mest nyttige fødevarer til behandling af mave lidelser. Har en teskefuld ingefær saft med honning, efter måltider. Det vil hjælpe de kirtler i maven til at arbejde properly.2. Undgå citrusfrugter, i stedet for det drikker lille mængde ananassaft flere gange om dagen. Det vil neutralisere den overskydende mave acid.3. I tilfælde af afhængighed med te eller kaffe, foretrækker at drikke urtete såsom kamille te eller pebermynte te. Disse urteteer indeholder ikke koffein. 4.. Omfatte yoghurt i kosten. Det vil ikke kun bidrage til at neutralisere mavesyre, men det vil også hjælpe i ordentlig fordøjelse af food.5. Kål saft er en af ​​de mest effektive middel mod lidelser i mave. Har et glas kål juice hverdagen. Det vil bidrage til at kontrollere mængden af ​​syre production.Try disse effektive retsmidler, og også foretage nogle nødvendige ændringer i livsstil. Retsmidler alene kan ikke helbrede nogen sygdomme, nogle ændringer i livsstil er meget vigtigt for fuldstændig helbredelse. Nogle livsstilsændringer diskuteres forude for sundt liv. Udvikle den vane at udøve regelmæssigt, mindst i 30 minutter. Det vil hjælpe fordøjelsessystemet til at fungere korrekt. Undgå alkoholiske drikke og reducere antallet af cigaretter. Forbedre spisevaner ved at undgå højt fedtindhold fødevarer, fedtet og krydret fødevarer og sure fødevarer. Aldrig gå i seng lige efter at have måltider. Øge indtagelsen af ​​drikkevand. Det vil hjælpe kroppen til at udvise toksiner. De nævnte retsmidler og livsstilsændringer vil give en fuldstændig helbredelse fra hyperacidity
Af: dr. Easton Patrick