Du er ikke alene af en lang vej med at lede efter 'hvordan kan jeg slippe af med ringen for mine ører? Millioner er berørt af den tilstand, vi kalder tinnitus. Desværre meget få formår at få fuldstændig lindring fra det. Her finder du ud af, hvorfor det er sådan, og tre enkle tips til at komme af den ringende i din ears.The første ting at forstå er, at tinnitus er faktisk et symptom på et andet problem, du måtte have. Det vil sige, at der normalt er en underliggende tilstand eller spørgsmål, der rent faktisk udløser ringen for ørerne. Og selvom tinnitus almindeligt kaldes "ringen for ørerne," der er en bred vifte af lyde, såsom brølende, hvæsende, susen, summende, nynnende, tikkende, klikke, etc., at de syge kan hear.So hvad er de typer af problemer der kan hjælpe udløse ringende lyde mv af tinnitus? Der er mange, men her er nogle af de mest almindelige, hovedtraume, hals traumer, øreinfektioner, ørevoks, spændinger /stress, støj skader, dårligt blodomløb, allergier i bihulerne, flere stoffer, hypertension, blokerede eustakiske rør, otosklerose , Menières sygdom, kan etc.You se derfor, at for at behandle ringen for ørerne, du har brug for at finde ud af, hvad det bagvedliggende problem er, der forårsager det. Så kan du behandle årsagen. Problemet er, at i mange tilfælde den egentlige underliggende problem kan ikke præcist identificeret. Hvilket kan være en af ​​de vigtigste grunde til, at kun omkring tre til fem procent af de syge får fuld lempelse fra deres ringende ears.This er grunden til en mere holistisk - hele livet - tilgang til en kur mod tinnitus kan være meget mere effektive, fordi det er en multi-dimensional regime, der dækker alle aspekter af din krops sundhed og så er mere tilbøjelige til at løse de underliggende problem.3 Easy Tips at slippe af Ringetone i dit Ears1. Brug urter såsom Gingko biloba, der hjælper til at forbedre blodcirkulationen i hoved og hals. Som du så ovenfor kan dårlig cirkulation være en af ​​de udløsende faktorer for tinnitus. Andre urter i populære brug er vilde isop, rosmarin, burre rod, mindre periwinkle, goldenseal, tjørn og flyvehavre mv.2. Sørg for at du får nok vitaminer i din kost. Især vitamin B, mangel på vitamin B (især B12), fordi der er kendt for at være en anden udløsende faktor for ringen for ørerne. Så sørg for at spise din 5 portioner frugt og grønt om dagen. Hvis du ikke får nok gennem din kost, kan du bruge vitamintilskud herunder vitamin B complex.3. Reducer spændinger og stress i dit liv. Disse er kendt for at være store årsager til ringen ører (tinnitus). Der er mange øvelser derude, der er designet til at hjælpe dig med at reducere stress og spændinger. At tage sig tid til at slappe af og bruge langsomme, dybe åndedrætsøvelser, kan medvirke til at reducere din samlede stress. Going for daglige gåture, læsning mere, lytte til afslappende musik, osv., kan hjælpe too.Now, disse er kun 3 aspekter af den holistiske tilgang til at komme af med din ringen for ørerne. Men der er meget mere du nødt til at være opmærksom på, for at få det fulde udbytte af et ægte holistisk kur mod tinnitus ...
Af: John Cielo