Iskias er en meget alvorlig sygdom i vores nervesystem. Det karakteriserer gennem en alvorlig smerte mærkes langs iskiasnerven ledsaget af smerter i foden, ben og ryg. Iskias kan være forårsaget af tilstedeværelsen af ​​et tryk mod nerven ved at sidde på hårde og ubehagelige sæder, af en skive brud, bækken tumorer, osteo arthritis, og pregnancy.The almindelige ischias symptomer er svære smerter i underbenet, i balde og mund, vanskeligheder med at flytte benet eller foden, rygsmerter, tab af ben og fod magt. Heldigvis er der flere hjem retsmidler, der kan hjælpe patienterne til at slippe af iskias. Alle disse retsmidler har den fordel, at de er naturlige totale, så de ikke forårsager bivirkninger og deres virkninger er altid en af ​​de bedste. En handy middel mod muskelspasmer provokeret af iskias er is pack. Anvend en ispose på musklen, der er i krampe. Isen vil gøre musklen til at dulme og det vil frigive krampe. Relieffet vil komme med det samme. De personer, der oplever iskias problemer skal hvile ryggen og de bør undgå at løfte tunge genstande. En anden meget effektivt middel er at bringe dine hænder bag ryggen og spænde dine hænder, mens du står. Gør denne øvelse vil du føle sig lidt stræk i dine ben og lænd men smerten vil afhjælpe. Prøv at sove på madrasser, der ikke er alt for hård eller for blød. Hvidløg mælk er en stor hjælp i at kurere iskias. Du kan bruge det både kogte og ubehandlede, men for bedre resultater anbefales det at bruge det ubehandlede. For at forberede dette middel du har brug for en ubehandlede hvidløg og bøffelmælk. Put 4 fed i 110 ml mælk, du kan også koge mælken med hvidløg, men midlet effekten er mindre effektive. Ergonomiske møbler anbefales også til personer, der lider af iskias. Varm 3-4 spsk sennep olie. Crush 2-3 fed hvidløg, og derefter steger dem. Bland de stegte hvidløg med 1 spsk omum frø og derefter tilføje blandingen i sennepsolie. Lad blandingen afkøle og massere dine angrebne led. Denne løsning er meget nyttigt at tilbyde smertelindring. Du kan også bruge varm papirmasse af aloe blade, men du skal overveje det faktum, at dette middel har en frygtelig smell.Nutmeg bruges også som et effektivt middel mod iskias, også. Grind en muskatnød og derefter steger det i ingefær olie, indtil dens partikler blive brunt. Dette middel kan anvendes på de smertefulde dele til lindring smerter. Lemon har vist sig at være en stor bod for iskias, også. Selv om det har en sur smag det har en basisk reaktion, og det er derfor det er anbefalet i reumatiske kærlighed og iskias. Den regelmæssig indtagelse af citronsaft forhindrer urinsyre fra deponering i væv. Kamille er også meget værdifuldt i det kommer omkring iskias. Tag kamille olie og fortynde det med vegetabilsk olie. Gnid alle dine smertefulde dele af din krop med denne olie, og du vil få en stor lettelse. Du kan også anvende en komprimere med kamille blomster på de berørte områder. Denne løsning er meget værdifuld i behandling af smerter fremprovokeret af iskias nerve
Af: dr. Easton Patrick