Hvis du læser denne artikel, så chancerne er du har været diagnosticeret med forhøjet blodtryk (BP), der i øjeblikket ordineret medicin, og der er fodret op, fordi alt, hvad vi laver er for det meste oprettelsen af ​​bivirkninger alvorlige er dukker op i meget af sit liv hver dag. Motion og spise den rigtige slags mad for højt blodtryk er en del af enhver fysisk behandling. Men man bør også overveje at tage urter for højt blodtryk så godt. Urter kan forbedre blodgennemstrømningen, mindske stress og styrke hjertets pumpe evne. En naturlig afhjælpe højt blodtryk er meget bedre for dit helbred end at tage receptpligtig medicin. Ved du hvorfor? De lægemidler er normalt syntetiske og ikke behandle årsagen til deres hypertension. Hvidløg betragtes som en af ​​de mest effektive naturlige retsmidler for højt blodtryk, betragtes som fremragende for trombose, at åreforkalkning og forhøjet kolesterol. Imidlertid bør hvidløgstilskud kun anvendes under opsyn af en kvalificeret sundhedsprofessionel, da det betragtes som en blod tyndere, reducere dens evne til at størkne. Højt blodtryk (hypertension) er kendt som sygdommen i vor tid, ofte betragtes som morderen tavs. Over tid er forekomsten stiger dramatisk. Dette kan føre til koronar hjertesygdom, hjertesvigt, nyresvigt, slagtilfælde helbredsproblemer og andre. I denne kroniske tilstand, stiger systemiske arterielle blodtryk. Bortset fra en mindre antal tilfælde er forårsaget af visse betingelser, der påvirker nyrerne, arterier, hjerte, endokrine system, årsag til de fleste tilfælde af forhøjet blodtryk ikke kan findes. Selvfølgelig. Forebyggende foranstaltninger såsom regelmæssig og kontrolleret kost, motion, afslapning terapi, meditation, etc. Lyd terapi Musikken siges at påvirke blodtryk en positiv måde. Du skal lytte til blød musik 30-40 minutter dagligt. Det er bedre end at lytte gennem højttaleren således at kroppen absorberer energien af ​​højttaleren ved fuld lydstyrke. Du skal bare slappe af med den musik, du lytter. Luk dine øjne til at lytte mere omhyggeligt
Af:. Lewaandresn