stretch mark ar starter ud med en lilla eller mørkerød farve, men falme hurtigt til sølv eller hvid. De er meget lettere at behandle, før de falmer og skifter farve. Der er en masse af naturlige stretch mark retsmidler, der kan anvendes til behandling af stretch mark ar holistically.1. Anti Stretch Mark Lotion & cremer: Når man diskuterer naturlige stretch mark retsmidler er det nødvendigt at tale om den brede vifte af holistiske lotion, cremer og olier, der er til rådighed, der kan bruges til at hjælpe med at forhindre strækmærker fra udviklingslande samt behandle og slippe af eksisterende stretch mark ar. Lotioner til strækmærker kan hjælpe huden på forskellige måder. Nogle lotion har naturlige proteiner, der gør huden mere modstandsdygtig over for skader og hjælpe det reparere sig selv. Andre cremer har eksfolierende egenskaber og hjælper med at fjerne døde hudceller og arvæv. Mange af lotion for strækmærker smøre og fugte huden, så den forbliver fleksibel og smidig og er mindre tilbøjelig til ar. De bedste naturlige stretch mark retsmidler er lotion, der kan udføre alle disse gavnlige resultater. Et populært valg er brugen af ​​kakaosmør både som en forebyggende og som en behandling. Listen af ​​effektive holistiske cremer er en lang, men inkluderer sådanne ting som aloe vera, kollagen, mink olie og elastin.2. Slim Down: Strækmærker er forårsaget, da vi talte om tidligere, af over stretching af huden på grund af en hurtig vægtøgning. Vægttabet at returnere kroppen til sin oprindelige størrelse er en effektiv måde at fjerne strækmærker fra legemet. Denne metode fungerer særlig godt for kvinder, der var gravid, og som for nylig har udstedt deres babies.3. Eat Right: Spise en nærende kost er en naturlig måde at behandle strækmærker holistisk, fordi en sund krop har sund hud. Huden har brug for en bred vifte af mineraler, næringsstoffer og vitaminer for at bo smidig og fleksibel. Fødevarer, der er godt for huden omfatter fuldkornsprodukter produkter, koldt vand fisk og friske grøntsager og frugter, der indeholder store mængder af antioxidanter og fed acids.4. Vitaminer: Det er vigtigt at sørge for, at kroppen modtager alle de vitaminer, mineraler og næringsstoffer, den har brug for at holde huden sund. En måde at gøre dette på er at tage en bred vifte supplement hver dag. Nogle af de mere vigtige huden næringsstoffer er mineralet zink samt vitaminer K, E, C og A.5. Øvelse: Strækmærker kan være visuelt minimeres og endda fjernes ved hjælp øvelser, der fokuserer på at strække teknikker. Disse former for øvelser virker ved at nedbryde og fjerne arvæv opbygget i stretch marks.6. Eksfoliering: Ved at fjerne et tyndt lag af huden ved hjælp af eksfoliering kan du reducere strækmærker og til sidst slippe af med dem fuldstændigt. Samt at fjerne arvæv færd med peeling renser off efterladenskaber og døde hudceller, så huden er sundere og ånder bedre. En applikator, der er mildt slibemiddel bør bruges sammen med en effektiv naturlig sæbe til at få de bedste resultater
Af:. Sean Saunders