Hudpleje er et vigtigt aspekt af din generelle sundhed. Holde din krop ren bør være en grundlæggende del af dit liv. Rens din krop regelmæssigt med en mild opløsning. Du bør også holde dit ansigt, godt fugtet. Nogle fugtighedscreme er tungere end andre. Den type fugtighedscreme, du bruger, kan afhænge af tilstanden af ​​dit ansigt. Der findes flere typer af fugtighedscreme, hvorfra man kan vælge. Tilbring lidt tid prøveudtagning flere forskellige mærker og formler. Fugtighedscreme skulle forsvinde ind i dit ansigt og efterlader den glat og subtil. Dit ansigt skal ikke føle fedtet eller fedtet efter påføring af fugtighedscreme. De fleste fugtighedscreme bør anvendes to gange om dagen. Nogle mennesker bruger en fugtighedscreme om morgenen og en anden fugtighedscreme i evening.Although folk med acne problemer eller dem, der konstant føler, at de har beskidte fedtet ansigter, har tendens til at eksperimentere med skrappe rengøringsmidler eller toner, er det bedst at søge en læges råd. De produkter, som du bruger kan brænde eller ødelægge dit ansigt. Nogle produkter kan være for stærk for dit ansigt, selv om de kan fungere godt for folk, der ikke er så sensitive.Over-the-counter acne behandlinger bør anvendes i moderate mængder. En hudlæge kan anbefale acne behandlinger, der kan være mere effektive for dig. Sommetider finde den bedste behandling tager trial and error. Hvis du bemærker irritation efter brug over-the-counter-produkter, se en læge så hurtigt som muligt. Fortsat brug kan gøre problemet worse.Exfoliation også normalt anbefales. Produkter må ikke være for slibemiddel. De bør forsigtigt fjerne døde celler og hjælpe med at forbedre deres udseende af dit ansigt og krop. Din krop skal vises glattere og klarere efter disse behandlinger. Spørg din læge om anbefalede frekvenser til eksfoliering. Din læge bør også være i stand til at anbefale produkter, der vil passe godt ind i din hudpleje regimen.Even hvis den dag ikke er særlig varmt, skal du bruge solcreme på din krop. Solskader kan opstå i vintermånederne samt sommermånederne. De fleste mennesker har en tendens til at glemme, at de skal gælde solbeskyttelse på sne dage. De har tendens til at huske at tilføje solcreme under en tur til stranden. Sørg for, at du er beskyttet hver dag, at solen skinner. Bær solcreme på ski ture, mens snowboarding, eller udendørs is skating.If du ikke har været praktiserende ordentlig hudpleje, kan en læge være i stand til at vende nogle af de skader. Kosmetisk kirurgi, eller i-office behandlinger, kan være nyttigt at fortryde nogle af de skader på dit ansigt og krop. At gøre resultaterne holder længere, vil du blive bedt om at starte, og konsekvent anvende, en hudpleje regimen.Most folk har svært ved at huske at fuldføre de opgaver, der vil hjælpe. Planlæg tidsfrister at vaske dit ansigt, fugter, exfolierer, og de andre behandlinger. Du kan vælge at bruge masker til at give dybe behandlinger. Når du planlægge tid til at behandle din krop, vil opgaverne blive en vane. Daglige forebyggende foranstaltninger kan forsinke nogle af de miljøpåvirkninger, der kan have negativ indflydelse dit ansigt og krop
Af:. Aayana