Spørgsmålet om hvordan man kan sænke dårlige kolesterol er blevet bedt om årtier. Jeg kan huske første retsmøde om dårlige kolesterol (LDL) tilbage, da jeg var teenager. Dårlige kolesterol er en voksagtig substans lavet af din lever. Kost bidrager også til dannelsen af ​​dette stof. Stress er også blevet forbundet med produktionen af ​​kolesterol fra leveren samt. LDL, der står for low density lipoprotein er den værste af lipider. Målt ved sundhedspleje industrien, bør LDL-kolesterol måles i dit blod ved højst 0-99 mg /dl, som står for milligram pr deciliter.How at bestemme kolesterol levelsWhen din praktiserende læge giver dig din årlige helbredsundersøgelse, han eller hun vil bestille en blod arbejde op som en del af din fysiske. Det er standardprocedure, da bortset scanninger og ultra lyde blodet fortæller næsten alt om dig fysiske tilstand. Når din læge afgør, hvordan at sænke dit dårlige kolesterol, vil blive baseret på blod arbejde, der kaldes en Lipid Panel. Lipid-panelet vil vise de tre typer af kolesterol, som kroppen gør. De tre ben til taburetten er LDL, HDL eller gode kolesterol kaldet højdensitetslipoproteiner og triglycerider. De tre kombinerede bør give et samlet panel af 199 mg /dl eller mindre efter (NIH) eller National Institutes of Health. HDL, bør det gode kolesterol 39mg/dl eller bedre. Dette nummer er bedre for din krop jo højere bliver det. Min egen læge fortalte mig om en patient, som havde en HDL på over 190mg/dl. Jeg kan kun forestille mig, hvad hun gjorde for et levende. Naturligvis ingen stress, og hun må have været på en meget speciel diet.Options for treatmentAssuming dig testresultater kommer tilbage, og du har en LDL på over 99mg/dl mit gæt er din læge vil ordinere et lægemiddel regime til at vise dig hvordan man kan sænke din dårlige kolesterol. Den mest udbredte foreskrevne familie af lægemidler til bekæmpelse dårlige kolesterol kaldes statiner. Statiner styre og hæmmer et enzym, der har at gøre med produktionen af ​​kolesterol i leveren. De fleste af disse lægemidler har kendt navne som Lescol, Zocor og Lipitor. Undersøgelser har vist, at disse stoffer for at have en positiv effekt på at sænke LDL i blodet. Når din sundhedspleje udbyder, hvordan de vil sænke dit dårlige kolesterol, han eller hun skal se meget nøje på, hvad andre former for medicin, du i øjeblikket tager, fordi bivirkningerne er fælles med disse typer af lægemidler. De mest almindelige bivirkninger kan manifestere sig i forhøjede leverenzymer. Der er skoler, som mener, at over tid, og med den forkerte dosis, kan bivirkningerne medføre leversvigt. Hvis du tager disse typer af medicin, er det stærkt anbefales, at du afholde sig fra alkohol og få dit blod testet flere gange om året for at afsløre eventuelle problems.Alternatives til StatinsMany patienter nu vælger naturlige kolesterol retsmidler som Omega 3 fiskeolie . Omega 3 virker som et smøremiddel til dine arterier og er let fordøjeligt og udgør ingen trussel mod dig leveren. Mange undersøgelser har vist de positive virkninger af en kost højt indhold af omega 3, og resultaterne af lavere forekomster af hjertesygdomme og forekomst af slagtilfælde. Vigtigst er det, hvis du og din læge forsøger forskellige programmer baseret på hvordan man kan sænke dit dårlige kolesterol lægen sandsynligvis vil anbefale et regime, der omfatter alle naturlige Omega 3 fiskeolie. ConclusionIf du forsøger at regne ud, hvordan man kan sænke dit dårlige kolesterol for at forbedre den overordnede kvalitet af dit helbred og undgå muligheden for koronar hjertesygdom, overveje den naturlige måde at sænke kolesterol. Din lever vil elske dig
By: James Clifford