Det er tid for New York City Marathon 2010!. Tusindvis af mennesker konvergere til at deltage og være vidne til den største skuespil, man kender i atletik, The Marathon! Løb kan gøre underværker for dit liv. Det kan øge din selvtillid, gør dig sund og smuk og endnu vigtigere tilføjer brændstof og gejst til din life.Have du set angst og glæde som en person afslutter et løb? Er det vækker stærke følelser i dig, især hvis du er en atlet som mig? Du altid har betragtet kører, men måske du manglede ordentlig guidance.When du begynder at køre, er du nødt til at lære bestemte trossystemer og teknikker. Du er nødt til at vide, hvor mange gange om ugen du har brug for at køre for at opnå et bestemt sundheds mål. Intensiteten niveau, du nødt til at holde på at støt fremskridt i retning din udholdenhed mål. Lad os sige, du har prøvet at køre før, og disse er nogle oplevelser, du måtte have haft. Dine fremskridt er begrænset, og derfor er du begynder at miste motivationen. Dit vægttab er ikke som du ønsket. Vænne sig til smerte tager længere tid end sædvanligt. Din vejrtrækning er ikke under din control.You behøver ikke at bruge store-bukke på gym medlemskab. Du kan køre hvor som helst. Det vigtigste aspekt af at forbedre og lære enhver opgave, ligegyldigt hvad opgave det er, kræver, at du forstår opgaven helt. At have en personlig instruktør kan koste en masse penge. Så jeg stødte på denne bog, "Sådan Start Kører" og var forbløffet over indholdet i book.If du er motiveret til at køre, ændre dit helbred og liv til det bedre, så kan du begynde at køre. Jeg kender mange mennesker, der har nydt godt af denne store bog og har lært at øge deres udholdenhed, ånde kontrol, vægttab, intensitet og motivation. Det er din tid nu! Håber du slutte den vidunderlige verden af ​​atleter og bo i topform og opbygge din selvtillid! Få dit eksemplar i dag! Nogle gange er du ikke ved, hvor man skal begynde. Begyndelse er vigtig, men starter ud på den rette kurs er lige så vigtigt. Du har besluttet at løbe, nu finde en guide til at vise dig den rette vej til succes. Få din guide
Af:! Nagi SriRanga