| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Nyd Denne Summertime

    Sommeren er her! Så hvad er disse vidunderlige tidligere tider, vi har set frem til at gøre hele vinteren? Husk de blæsende iskolde forrygende dage, hvor bare forlade huset krævede fatning af en pansret commando? Lag på lag, vi garbed vores kroppe i forskellige bomuld, uld og undertøj. Nå nu er vi her på solskin og varme briser, men vi ved, at det ikke vil vare evigt! Så hvad er din smarte? Er det at smide at baseball og banke det ud til med-område? Viser din finesse og fodarbejde med fodbold bold? Måske nyder den smukke udendørs camping, kano, sejlads, fiskeri og slyngede om sommerhuset ved søen. Uanset hvad det er nu, er det tid til at gøre denne sæson arbejde for dig og måske en til remember.Recreation og fritid er noget folk kan bare ikke gøre without.Even når vi mangesidighed os til det yderste i hvad der virker som arbejde og andre fornødenheder, vi altid finde mindst en smule tid til at forbedre vores liv med nogle aktivitet, der tager vores sind væk, slapper eller inspirerer. Dette er en meget vigtig faktor i at opretholde en afbalanceret følelse af selv fulfilment.It er i disse rekreative tider, som vi fortæller os selv, at vi fortjener at have nogle sjove og fornøjelse. Hvis vi fundet at være der ønsker flere af dette i vores liv, og alligevel kan nogle gange ikke synes at finde tid til at passe det hele i så måske det NU er altid et godt tidspunkt at starte? Sommertid er et godt tidspunkt at starte for du kan gøre både indendørs og udendørs aktiviteter, hvis du ikke er en udendørs vinter person.Here er en måde at starte: Start med bare at få uden oftere. Gå en tur og lytte til lydene omkring dig, fuglene og critters alle klingende ud til dig. Nyd de seværdigheder, du ikke kan se i vinter. Se på alle de grønne, træerne sprudlende med blade, de farverige blomster nåede op mod solen. ALLE denne farve er for dig, for dine øjne din glæde. Nyd stråler af sol masserer din krop og den bløde brise kan du ikke få i Winter.Talk og nævner til dine venner for at komme ud til parken og kaste at bolden rundt eller smide Horseshoes og like.Get, at stang og smide ud den krog til vandet fiskeri efter, at hukommelsen for at have overlistet fisken. Kaste en frizbee rundt! Kom ud på, at fartøjer og nyd, at følelsen af ​​at rejse rundt på toppen af ​​vandet og wavers.Crack, at surfbræt og teste dine færdigheder og erobre balancing over waves.Here er noget at huske på, så simpelt som det lyder. Det tager kun én person mellem eller blandt venner at foreslå at gøre en aktivitet, og du kan være, at en! De fleste mennesker vil du finde bifalder tanken og sammen med dig lykkeligt. Det kunne planlægge en campingtur, en dag sejlads på søen, et spil baseball, fodbold, fodbold, fiskeri, eller blot at få en tur, cykling eller karakter gåtur. Uanset din smarte magt til at gøre det ske, er i dig at udleje. Har en glad Summertime
    Af:. GTS