Kun et par år siden den idé, at fiskeolie kosttilskud kan hjælpe med hjerte-kar-problemer, var noget, der ville have været indregnet som en flok ønsketænkning. Efter alt, kan mange mennesker har haft noget lignende til torskelevertran liggende rundt på en støvet længe glemt skrinlægge eller andet sted. Men som forskningen er begyndt at afsløre, hvordan hjertet, arterier, og de efterfølgende hjerte-kar-problemer kommer omkring der har været en ny opblomstring i fiskeolie og fiskeolie tilskud med mange af de mest respekterede organisationer i verden klatring ombord på vognen. For virkelig at forstå denne nye fundet entusiasme vi først må forstå kardiovaskulære problemer som åreforkalkning og hjertesygdomme lidt better.Atherosclerosis er mere almindeligt kendt som åreforkalkning og er forårsaget af plaque oprustning i foring af arterierne. Plak selv består af kolesterol, fibrøst væv, døde celler, og et lag af calcium, der danner i det senere stadium. Som plaque bygger blodtilførslen til hjertet er reduceret som følge af en reduktion i blod og ilt til vores organer og kropsvæv. Så for at rette skibet hjertet skal pumpe hårdere og hurtigere. Over tid reduktion i blodgennemstrømningen vil resultere i koronar hjertesygdom eller hjertet kan simpelthen slidt resulterer i hjertestop eller anden form for arytmi. Generelt hvis der var en måde at forebygge eller muligvis mindske opbygningen af ​​arteriel plaque, ville vores chancer for at undgå mange af de mest almindelige hjerte-kar-problemer reduceres dramatically.But du sandsynligvis spørger, hvordan i verden gør alt dette slips på til at fiske olie? Der er en række teorier om, hvorfor fiskeolie mindsker chancerne for kardiovaskulære problemer, når det kombineres med diæt og motion. Lad os se på et par af dem, der oftest nævnes * Reducerer triglyceridniveauer:. Triglycerider kommer fra mad og er et tidligt stadie blod fedt, der i sidste ende bliver til kolesterol i kroppen. Som om det ikke er slemt nok triglycerider rejse gennem vores arterier og ender i junk bunke kendt som arteriel plaque. Fiskeolie i en dosering på 650 EPA /DHA eller højere har vist sig at reducere farlige blod triglyceridniveauer * Reparation hakkede arterier:. For plakafsætninger at finde et hjem eller anden form for arteriel skade skal være. Rygning, kolesterol, bestemte toksiner og farlige aminosyrer kaldes homocysteines er alle menes at nick foring af arterierne, hvilket skaber en kædereaktion, som resulterer i kolesterol lastet plaque indskud. Fiskeolie menes at reparere nogle af disse skader og holde fedtstoffer i blodet strømmer gennem arterierne ikke akkumuleres i dem. * Yderligere fordele af fiskeolie omfatter reduceret risiko for blodpropper, reduceret inflammation i arterierne samt i andre dele af kroppen naturligvis tynder blodet, og når de tages regelmæssigt har vist sig at sænke blodets pressure.If du gerne vil lære mere om den høje kvalitet fiskeolie anses af mange for at være den bedste af racen i håndteringen kardiovaskulære problemer Klik Her
By : RD Hawkins