Vi har bestemt hører en masse om kolesterol og hvordan det øger en persons chancer for hjertesygdomme og slagtilfælde, men hvad med meget høje triglycerider. Hvis vi ikke hører meget om dem sikkert meget høje triglyceridniveauer er ikke rigtig værd at betale meget opmærksom på, right? Faktisk det kunne ikke være længere fra sandheden, og mange eksperter mener, at meget høje triglyceridniveauer er lige så farlige for hjerte-og arterie sundhed som løbske kolesteroltal. Ifølge American Medical Association meget høje triglyceridniveauer udgør et alvorligt sundhedsproblem, der fører til øget risiko for forhøjet blodtryk, forhøjet kolesteroltal, åreforkalkning (arteriel blokering af fedtdepoter), diabetes mellitus, og en øget risiko for kræft. AMA opfordrer også folk til at blive testet for meget høje triglycerider en gang year.Testing blod triglycerid levelsTests til høje triglycerider ofte kontrollere for disse farlige fedtstoffer i blodet ved at løfte kolesterolindholdet i blodet. Blodprøver tages efter en langvarig hurtigt (9 til 12 timer). Vand er undtagelsen og kan konsumeres i løbet af denne periode. Grunden til dette er gjort, er at forhindre triglyceridniveauer fra uforklarligt spiking efter et måltid, hvilket frembringer en falsk positiv for højt triglycerid niveauer. Triglyceridniveauer kan også blive påvirket af de seneste motion, kost, hormoner, alkohol og en lang liste af både håndkøb og receptpligtig medicin. Så der er en god chance for din læge vil give dig en lang liste over ting man ikke skal gøre, før testen er conducted.This fører os til næste punkt, hvad der faktisk dikterer et meget højt triglycerid-niveau, eller for den sags skyld en læsning, er ude af en sund rækkevidde. National Institutes of Health giver os, hvad de fleste læger ville overveje at være den accepterede standard. Ifølge NIH en læsning af 250 milligram pr deciliter blod betragtes som normalt, når kolesterol i blodet er også normal. En gennemgang af 250 til 500 mg /dl er borderline højt. Et niveau på 500 mg /dl anses for at være en meget høj triglycerid læsning og ganske ofte knyttet til andre faktorer for hjertesygdom. En aflæsning denne høje kan også sætte en person med risiko for sygdom i bugspytkirtlen. Hvis du i første omgang teste meget højt, vil din læge sandsynligvis ønsker at køre testen igen bare for at sikre, at en person rent faktisk har meget høje triglycerider. Grunden til dette er at bekræfte den indledende læsning før nogen receptpligtig medicin er receptpligtig. Hvis du læge tror receptpligtig medicin er nødvendig for at kontrollere triglyceridniveauer vil han sandsynligvis vælge fra en af ​​tre kategorier, fibrater, recept styrke niacin, eller statiner. Alle disse lægemidler har en række labeladvarsler så sørg og bede din læge om bivirkninger, før der iværksættes en langsigtet recept regime.What andet? Hvis du har været diagnosticeret med meget højt triglycerid niveauer, og er på udkig efter en side påvirker gratis måde at behandle denne tilstand er der en række af kolesterol og triglycerid reduktion kosttilskud øjeblikket er til rådighed uden recept. Når det kombineres med moderat motion (5 eller flere dag om ugen), og en lav mættet fedt, lavt kalorieindhold kost, har disse alle naturlige kosttilskud vist sig at være ganske effektiv for højt triglycerid-niveauer samt reducere LDL (dårligt) kolesterol.
Af: RD Hawkins