Er amerikanerne med risiko for hjertesygdomme er helt sikkert et spørgsmål, der har gjort det runder sidst. Men hvis dette er sandt, hvorfor er amerikanske i risiko for hjertesygdomme? Antallet amerikanske i risiko for hjertesygdomme kunne nemt være i snesevis af millioner. Med over 1,1 millioner hjerteanfald opstår hvert år, er det let at se, hvorfor Amerika er en betragtes som en varm seng af hjerteanfald aktivitet. Men hvad handler det om vores genetik eller livsstil, der kunne muligt føre til så mange hjerte attacks.To bedre at forstå dette skal vi se på, hvad AMA anser for at være de primære risikofaktorer for hjerteanfald sygdom. De er køn, alder, arvelighed, rygning, højt kolesteroltal, forhøjet blodtryk, inaktivitet, kropsfedt niveauer over 20%, diabetes, stress og overforbrug af alkohol. Når vi ser på denne liste, og sammenligne det med hjerteanfald statistikker, vi kan sikkert lægge køn, når det kommer til det uforholdsmæssigt store antal hjerteanfald i USA, men resten af ​​disse risikofaktorer er på mange måder indvævet i det stof hverdagen for de fleste amerikanere. Første meget af det stadigt stigende antal har at gøre med en aldrende befolkning. For eksempel forekommer de fleste hjerteanfald i dem over 45 år, med en kæmpestor 83 procent af dødsfald i dem over en alder af 65 år. Næste man kunne samle mange af de andre risikofaktorer i dagligdagen for de fleste arbejdende amerikanere. Lad os tage et kig på, hvordan det daglige liv i en amerikansk blå krave arbejdstager kunne gøre dem en oplagt kandidat til hjerte disease.Joe arbejder på det lokale varme-og klimaanlæg selskab tilbringe sine dage og nogle gange nætter reparation varme-og klimaanlæg. På grund af den nye computermodeller, der har ham gøre flere service opkald hver dag, han er mere stresset end nogensinde. Joes Dagen starter de fleste formiddag på omkring 5 am. Han har til at bekæmpe den tunge trafik at gøre det at arbejde ved 07:00, hvor han indlæser sin lastbil og hoveder ud til at gøre sin første servicebesøg. Undervejs standser han på den lokale fast food restaurant og opfanger en af ​​disse lækre højt fedtindhold, højt kolesterol morgenmad sandwich og en kop kaffe til at hoppe starte sin dag. Han ved, at denne type fødevarer vil pakke på pounds og tilstoppe hans blodårer, men der er simpelthen ikke tid eller penge til at søge efter et sundt alternativ. Efter at have afsluttet sin lange arbejde dag han opfanger en kurv af stegt mad på vej hjem. Han endelig kommer hjem kl 06:30, brusere har middag og derefter plops ned i sin lænestol for en stor stykke chokoladekage og is. Efter hans dessert, selvfølgelig nogle kvalitet tid til familien, og han er klar til seng omkring 10 pm. Joes læge har fortalt ham, at hvis han ikke bremse, tabe nogle vægt, og ændre sin kost han kunne være en risiko for hjertesygdomme, men hvem har tid i disse dage, med leveomkostningerne er så høje. Efter alt hvad han og hans kone er lige netop at komme med, da det is.The historien ovenfor er typisk for de fleste hårdtarbejdende amerikanere. Lange arbejdstider, højt kolesteroltal fødevarer, masser af stress, lidt fysisk aktivitet uden for deres job, og livsstil, der fremmer vægtøgning, diabetes og højt blodtryk er simpelt blive normen. Hvis du spurgte Joe om han ville gerne gøre en forandring ville han nok fortælle dig, ja, men han simpelthen ikke har pengene, tiden, eller viljestyrke til at gøre så.Hvis du gerne vil læse mere om, hvordan højt kolesteroltal sætter mange amerikanere i risiko for hjertesygdomme Klik Her
Af: RD Hawkins