De fleste forskere vil fortælle dig, at kolesterol spiller en vigtig rolle i hjertesygdomme. Selv om det er sandt, er det også interessant at bemærke dog, at 80% af de mennesker, der har hjertesygdomme har samme total-kolesterolværdier som dem, der ikke har sygdommen. Det viser sig, at den gennemsnitlige LDL-kolesterol på alle de mennesker, der har et hjerteanfald er 150. Det er den statistik, der kommer fra Framingham studiet, som er en af ​​de mest omfattende undersøgelse vedrørende hjertekarsygdomme nogensinde har gjort. Denne undersøgelse har sporet tusindvis af mænd og kvinder over en årrække begyndende i 1948. Så vi er nødt til at spørge, hvis kolesterol er den største aktør i hjertesygdomme hvorfor så mange mennesker med såkaldt normale kolesteroltal stadig at få hjertesygdomme. Godt, som det viser sig, kolesterol er kun en del af historien. Når din læge taler om Kolesterol han virkelig tale om meget mere end blot kolesterol. Kolesterol er et lipid eller fedt, der altid er forbundet med protein. Kolesterol er en blanding af både fedt og protein med varierende mængder af triglycerider kastet ind i blandingen. Som du allerede har hørt før der er gode kolesterol, og der er såkaldt dårlige kolesterol. Det er de såkaldte dårlige kolesterol, low density lipoprotein, der er bærere af proteiner, der knytter sig til væggene i dit arterier. Det er lipoprotein En partikel af kolesterol, som er biologisk klæbemiddel og som lægger sig til væggene i arterierne. Det er denne partikel, der menes at være årsag til skaden. Hvis du har normalt kolesterol aflæsninger og alligevel din lipoprotein A er unormalt høj, så din risiko for hjertesygdom øges. Vi ved nu, at der er mere end syv typer af LDL-partikler i dit kolesterol, der kan differentieres alt efter hvilken metode der anvendes til at identificere dem. Mens lipoprotein A er en skadelig del af kolesterol det ikke sammenligne dog til skaderne ved oxiderede kolesterol partikler. Oxidation er den samme proces, der kan ses, når jern rust. Oxidere kolesterol forstørrer dens evne til at akkumulere og ødelægge en oxideret LDL partikel, der glider ind i foring af arterievæggen er bestemt til at blive en atherosklerotisk læsion. Når oxiderede LDL-partikler interagerer med foring af blodårerne det lemlæster endotelceller. De endotelceller er de celler, som linje indersiden af ​​blodårerne. Hvor end disse celler dræbt huller form og skumcellerne haste ende at udfylde det tomrum. Scavenger celler også er dræbt af oxiderede partikler dumping ætsende kemikalier, som producerer mere skade på arterievæggen. Disse ilte partikler fortsat at skabe og udvikle aterosklerotiske læsioner, der begynder at ligne et åbent sår .. Det anslås, at oxideret kolesterol er 30 gange mere potent i stigende kolesterol plak end triglycerides.Now, som vi har en idé med hensyn til problemet, hvad kan vi gøre ved det? Svaret virkelig ligger, tror jeg i processen. Medmindre der er en vis form for genetisk fejl går på kroppen producerer kolesterol og det er partikler til en grund. Den underliggende årsag kroppen producerer kolesterol er at reparere skader på arterie vægge delvist udført af oxidation. Så hvad der forårsager oxidation? Oxidation er en proces af livet, men der er forhold, der forværrer den proces, såsom dårlig kost, forurening, narkotika, stråling, stress, skade, aldring og infektion. Spise en kost fødevarer, der har et højt anti-oxidant egenskaber ville være det første skridt i virkelig at komme til underliggende årsag til hjerte-kar-sygdomme. Andet tror jeg ville være tilskud med anti-oxidanter som, vindruekerneekstrakt, C-vitamin, Co Enzym Q10 og mange flere. Hvis du reducere oxidation i din krop, så din krop vil gøre, hvad det er designet til at gøre, tage sig af dig. Dog vil din krop kun tage sig af dig, hvis du giver det, hvad den har brug for. For det meste er du i førersædet, er din krop kun gør, hvad du giver den retninger at gøre
Af:. Earl Gonzales