Forståeligt et stort problem for mange mennesker er blodtryk. Jeg kæmpede det, og jeg har tilbringe mere tid på at forske og udvikle behandling for blodtryk, mig selv eller min kone nogensinde kunne count.High blodtryk eller hypertension, er normalt betragtes som en læsning end 140/90. 120/80, 139/89 betragtes præ-hypertension. Den øverste tal kaldes det systoliske som anses for høj, hvis det er 120 eller above.Two tredjedele af mennesker, der har blodtryk er i aldersgruppen femogtres Er det vigtigt? Dette tal anses for at være konservativ af nogle eksperter. Og også de fleste af de mennesker, der er den række af alder over 50 år eller ældre har pre-hypertension.Left ubehandlet, hjertet får for meget af stammen af ​​forhøjet blodtryk, hvilket kan føre til åreforkalkning, eller åreforkalkning. Dette kan føre til hjerteanfald eller stroke.In tilføjelse til hjertet påvirkes af højt blodtryk, højt blodtryk også føre til nyresygdom og endda blindness.The kraft af blodet gennem arterierne som hjertet slår måles ved Systolisk læsning. Den kraft af blodet i arterierne som hjertet "pauser" er indkaldt som det diastoliske tryk. Det diastoliske tryk læsning behøver ikke være høj for en at have højt blodtryk, når det systoliske læsning er højt. Denne situation kaldes isoleret systolisk forhøjet pressure.One bør huske på, at som vi alder, vil det diastoliske læsning falde. Men Begge numre er vigtige for en korrekt diagnose af højt blodtryk. Derfor er det meget vigtigt at kende antallet af systoliske pressure.You bør konsultere din læge for at vide, hvis du har forhøjet blodtryk. Han eller hun gør et blodtryk test for at lade dig know.Keep opmærksom på, at du ikke behøver at føle sig "dårligt" for at få forhøjet blodtryk. Dette er grunden til højt blodtryk og hjertesygdomme i almindelighed er kendt som den "tavse dræber". Ofte med den tid, en person ved noget er galt, er, at personer, der har et hjerteanfald eller stroke.For dem af jer, der er bekymret for, at din læge bare vil ordinere medicin til at sænke dit blodtryk, og du er bekymret for meget reelle og potentielt meget alvorlige bivirkninger af medicinen, udtrykke dine bekymringer til din doctor.This vil ikke sørge for, at lægerne vil stoppe ordination. Der er en vis skylden på mange vestlige læger. Selvom det ikke er deres fault.Their bekymring er, at deres patienter ikke vil følge op på råd til at tabe, stoppe med at ryge, drikke alkohol i moderate kun vejledende, og følge en øvelse og vejrtrækning program. Hvem kan bebrejde dem? Det er svært for mange af os, især ældre voksne med en levetid på dårlige vaner til at bryde them.If du har forhøjet blodtryk eller du har pre-hypertension kan bekræftes ved det systoliske blodtryk læsning. I dette tilfælde kan jeg anbefale min High Blood Pressure program. Jeg har fået fantastisk respons for hele min naturlige program, der indeholder motion for vejrtrækning afslapning. Den levende eksempel er mig. Jeg har selv helbredt mit blodtryk ved hjælp af denne program.In Faktisk har jeg havde hundredvis af kunder, der har været på højt blodtryk medicin (med de grimme bivirkninger) i årevis. Efter at have startet mit program, straks deres blodtryk begyndte at sænke og i tide, var de i stand til at komme væk fra den medicin altogether.EL331014
Af: Christian Godt