Hvis du har været diagnosticeret med højt kolesteroltal, eller har en ven eller et familiemedlem, der har været, kan du spekulerer på, præcis hvad disse kolesteroltal betyder. Her er et kig på de forskellige typer af kolesterol, hvad niveauerne betyder, og når du har en kolesterol problem.Cholesterol kan findes i hele kroppen. Afhængigt af hvilken type, kan det være både en god ting og en dårlig ting. Kolesterol, der er for høj kan sætte dig på en større risiko for hjerteproblemer eller endda slagtilfælde. Men hvis din "gode" kolesterol er for lav, kan der sætte dig i risiko for problemer så godt. Men at forstå, hvad niveauerne betyder kan hjælpe dig med at vedligeholde bedre samlet health.Looking på din totale cholesterolYour total kolesterol giver dig et samlet billede af dit kolesteroltal. Afhængig af dig nummer, kan din total kolesterol-niveau være høj eller normal. Et tal under 200 mg /DL er det bedste niveau at have. DL står for deciliter blod, og hvis du har mindre end 200 mg af kolesterol i dette beløb er det betragtes som en normal og sund amount.If din totale kolesteroltal er mellem 200 og 239 mg /DL, så er du en øget risiko for slagtilfælde og hjerteproblemer. Hvis din samlede kolesterol niveau falder i dette interval, kan du ønsker at tale med din læge om ting, du kan gøre for at få dit kolesteroltal tilbage inden en sund rækkevidde. Afhængigt af hvor højt dit niveau er, kan du være i stand til at styre dit kolesteroltal med kost eller du kan få brug medication.If dit kolesteroltal er højere end 240mg/DL så er du på en meget høj risiko for at udvikle hjerteproblemer. Du bør tale med din læge så hurtigt som muligt om muligheder, du har for at bringe dit kolesteroltal tilbage down.Your HDL CholesterolHDL kolesterol er kendt som den "gode" kolesterol. Hvis du er en kvinde, din normale niveau af HDL er mellem 50 og 60 mg /dl. Hvis du er en mand, de normale niveauer er mellem 40 og 50 mg /dl. For begge køn, er at have et lavere niveau end 40 mg /DL kan sætte dig på en øget risiko for hjerte problems.Your LDL CholesterolLDL kolesterol det "dårlige" kolesterol, og den, du er nødt til at se. Et optimalt niveau af LDL kolesterol er under 100 mg /DL mens et normalt niveau varierer mellem 100 og 129 mg /dl. Enhver højere end det, og du har varierende mængder af risiko for hjerteproblemer og andre sundhedsmæssige issues.Always holder jeg imod, at dit kolesteroltal er kun en del af billedet af din generelle sundhed. Din læge vil normalt køre en komplet blod panel for at få et samlet billede af dit helbred. I nogle tilfælde kan et højere eller lavere niveau af kolesterol være normalt for dig. Hvis dine niveauer er fundet at være unormal, vil din læge være i stand til at rådgive dig om den bedste fremgangsmåde for at få dine niveauer tilbage inden for en normal, sund rækkevidde
Af:. MY