Hvert år hjertesygdomme tager vejafgift for millioner af mennesker over hele kloden. Mens forskerne er på en konstant forsøg på at indføre avancerede metoder i behandling af lidelser i hjertet, der forsøg også med at identificere indikationer i kroppen, der fortæller dig, om du er på en risiko for hjertesygdomme eller ej. De viser sig at være en risiko for hjertesygdomme kan tage forholdsregler for at undgå hjertesygdomme. Det første skridt i forebyggelsen af ​​hjertesygdomme er at identificere, om du er i risiko for hjertesygdomme eller ej. Mange teorier er blevet fremsat, og mange metoder er blevet opført for at identificere, om du er i risiko for hjertesygdomme. Nogle metoder omfatter en række enkle trin, og andre er så komplicerede, at en grundig undersøgelse af dit DNA kortlægning skal gøres. Mens nogle metoder bruges til at måle risikoen er blot vage og virke som gætte arbejde, nogle forskere tage det op seriøst og udstyr hensigtsmæssige strategier til at bestemme visse træk i en person, der opfordring til handling for at forebygge hjerte diseases.Most undersøgelser betragter BMI (Body Mass Index) som indikator for hjertesygdomme. risici. Men en undersøgelse foretaget af American College of Cardiology tyder på, at BMI ikke er nok til at dømme en persons risiko for hjertesygdomme. Undersøgelser involveret i denne undersøgelse mene, at taljen til hofte ratio er den bedste indikator for den almene sundhed og hjertesygdomme. Så selvom dit BMI falder i det sunde interval, kan din talje-hofte ratio fortæller, om du har et sundt hjerte eller ej. Omvendt, selvom dit BMI fortæller, at du er i risiko for hjertesygdomme, kan din talje-hofte ratio faktisk har nogle gode nyheder til dig om dit hjerte sundhed. De fleste undersøgelser vedrører kropsvægt til hjerte sundhed. Men hver person, der er overvægtige på BMI skalaen behøver ikke have risiko for hjerteanfald. Gennem resultaterne fik fra undersøgelsen, forskere, at BMI ikke identificerer patienter, der har fedtdepoter omkring taljen. De kan udelukkende bestemme fedtprocenten af ​​hele kroppen. Denne beregning er ikke nok til at afgøre risikoen for hjertesygdomme i Mens én undersøgelse er en god reference for folk, der ønsker at vide, om de har en risiko for hjertesygdomme. Lad ikke BMI score vildlede dig med at beslutte, at du er i risiko for hjerte lidelser i fremtiden. Gør andre tests for at bekræfte din risiko for hjertesygdom, før du kører ind i en panik
Af:. EmpoweredWriters