Coenzym Q10 er en top cardio-friendly næringsstof. Dit hjerte har meget høje energibehov og aldrig får lov til at tage nogen tid ud. Q10 er nødvendig for den korrekte produktion af energi ved en optimal hastighed, omkring din krop og specielt til dit hjerte. Hvis du mangler det, vil du blive mere træt, og du vil gøre frie radikaler i stedet for energi. Hvis du mangler Q10 i dit hjerte, vil fremskynde aldringsprocessen og svække dit hjerte. Q10 fungerer også som en direkte antioxidant i cellemembraner, hvilket betyder, at det er meget beskyttende for din generelle kredsløbssygdomme, der har en direkte fordel for at støtte sunde blodtryk. Det fungerer også som en antioxidant holdspiller, hjælper vitamin E og C opretholde deres antioxidant roller, som giver ekstra synergistisk kardiovaskulær beskyttelse. Det er meget klart af litteraturen, at statiner forstyrre den naturlige produktion af Q10, hvilket understreges af lavere blodets indhold af Q10 i patienter, der tager statiner. Det har været kendt i over et årti at statiner reducerer Q10-niveauer så meget som 25%, og at 100 mg Q10 er nok til at opveje en relativt lav dosis af statiner (20 mg Zocor.) Da Q10 er afgørende for energiproduktion inden celler, der energi reduceres. Dette resulterer i træthed, gør det vanskeligere at udøve, og er en del af årsagen til muskelsmerter i visse statin-tager patienter. Det indgreb med celle energi produktion resulterer i en øget produktion af mælkesyre, hvilket bidrager til muskelsmerter. Hos patienter med muskel smerter forbundet med statiner en dobbeltblind undersøgelse viste, at 100 mg per dag i Q10 reducerede smerte med 40%. Den medicinske profession støtter ikke den udbredte brug af Q10 med alle statin takers, fordi det ikke kan bevises, at en mangel på Q10 er årsagen til al statin-relaterede muskelsmerter. Dette vil aldrig blive bevist, fordi statiner forårsager muskelsmerter på flere måder. Statiner tændes gen signaler, der skader muskler i en procentdel af patienter, uafhængig af Q10. Det synes at undvige logik lægerne, at hvis et stof forårsager en udtynding af et næringsstof, så det næringsstof bør indtages for at kompensere for manglen. En undersøgelse viste, at de negative bivirkninger i halvtreds konsekutive patienter var så slemt (muskelsmerter, træthed, åndedrætsbesvær, hukommelsestab, og nerve problemer), at de alle blev taget af statiner og sat på 240 mg om dagen Q10 til at komme sig. Efter et år det store flertal af bivirkninger var blevet opklaret. Det er temmelig indlysende, at bivirkningerne af statiner er underrapporteret. En af de alvorlige bivirkninger af statiner er faktisk skade på hjertet resulterer i tilstand kendt som kardiomyopati. De alvorlige bivirkninger af statiner hos mennesker over 70 er så dårlig, at deres anvendelse ikke kan begrundes. Faktisk er der nu er over 450.000 nye tilfælde af hjertesvigt året i denne ældre gruppe amerikanere, og det er sandsynligt, at statiner er en årsag til dette dramatisk voksende sundhedsproblem. Et dyr studiehjælp kaste lys over, hvorfor nogle mennesker kan få kardiomyopati og andre gør ikke. Dyr, der mangler i venlige nitrogenoxid (eNOS), der manifesterer sig som højt blodtryk, var mere på kardiovaskulær toksicitet fra statiner. Dette er interessant, fordi Q10 er også en antioxidant og en mangel på eNOS indebærer, at antioxidanter i kredsløbet allerede er lavt. Også, som træthed i ethvert individ stiger derefter frie radikaler i cellerne stiger, noget som Q10 hjælper med at reducere. Så hvis Q10 niveauer er kørt ned yderligere det kan forårsage store problemer. Det betyder dårligere helbred en person er i, jo større er behovet for at være sikker på at tage Q10, især hvis på et statin. Kombinationen af ​​højt blodtryk og type II diabetes ville afmærke en person allerede alvorligt mangler eNOS aktivitet. Faktisk en helt ny undersøgelse viser, at 200 mg Q10 dagligt forbedrer omsætning i type II diabetikere tager statiner. På den anden side af medaljen, idet Q10 er gavnlig til genoprettelse af cellulær energiproduktion inden for dit hjerte og omkring din krop. Det hjælper også at reducere produktionen af ​​frie radikaler i din almindelige cirkulation, forbedre status for venlige nitrogenoxid for at slappe af din karsystemet - og dermed understøtte en sund blodtryk. Disse positive påvirkninger af Q10 for kardiovaskulær sundhed rækker langt videre end begrebet blot korrigere en mangel. Det er mere af en anti-aging koncept for dit hjerte-kar-system. Det faktum, at for dem, der tager statiner deres Q10 sænkes som en uønsket bivirkning er et meget alvorligt sundhedsproblem. Dette gælder især for ældre amerikanere, eller for enhver, der har en mere avanceret situation dårligt helbred, såsom type II diabetes og højt blodtryk. Desværre er der millioner af amerikanere bliver givet statiner, der er på dette højrisikoområde sundhed kategori hvor en mangel på Q10 kan forværre allerede mangler antioxidant og energisystemer, og dermed gøre deres hjertesundhed værre. Det er chokerende, at antallet af hjertesvigt hos dem over 65 år er fordoblet i løbet af de sidste to årtier i direkte forhold til stigningen i statin brug - med mere end 450.000 ekstra tilfælde af hjertesvigt året. Denne nye fund på hjertesvigt blev rapporteret for første gang på sidste efterår s årlige møde i American Heart Association. Den modtog meget lidt presse, mens medierne i stedet blev fodret en anden runde af defekte vitamin E data - en igangværende forsøg fra AHA at få forbrugerne til at stoppe med at tage vitaminer og bare tage stoffer. Det er ikke let at feje 450.000 tilfælde af alvorlig skade under gulvtæppet. Jeg synes at være den eneste, selv i den alternative sundheds-industrien, der peger ud af dette grelle problem. Hvis du tager et statin er det klogt at forbruge en dosis af Q10 fra 100 mg - 300 mg om dagen. Højere doser ville være berettiget til dem i dårligere helbred. Og for nogen, huske på, at Q10 er en top hjerte-venlige næringsstof, der kan hjælpe med at holde dig energisk, dit hjerte glad, og din omsætning flyder sammen i en mindre stresset tilstand
Af:. Byron J. Richards